เวลาเราเครียดมากๆทำไงดีค่ะ

ตอนนี้หนูอยู่ ม.4 ค่ะ ช่วงนี้ร้องไห้บ่อยมากๆ เพราะหนูเรียนไม่ค่อยทันเพื่อน ตอนเทอมที่แล้วเกรดหนูก็ไม่ค่อยดี พอมาเทอมนี้ตอนเปิดเทอมแรกๆทุกอย่างดีขึ้นค่ะ แต่มันมาสะดุดตอนที่โรงเรียนมีงานประเมิน ทำให้หนู

สวัสดีค่ะ อยากปรึกษาเรื่องอาการที่เราเป็นตอนนี้ ขอเท้าความก่อน ยาวหน่อยนะคะ ในช่วงปีก่อน ๆ เราเครียดมาก เราเสียยายที่รักมาก ๆ ไป เสียแมวที่เป็นเพื่อนเรามาครึ่งชีวิต ตามด้วยป้ากับตา เราเครียดหลายเรื่อง

สวัสดีค่ะ ตอนนี้ลังเลเรื่องการลาออกมากค่ะ เรียนจบพยาบาลมาค่ะ อายุงานปม 2 ปี ตอนนี้ทำงานอยู่บ.ประกัน เพิ่งทำมา2 เดือน รู้สึกว่าไม่ชอบตัวเนื้องานที่มันไม่สามารถจบในวันได้ และคนค่อนข้าง toxic (บางคน) ทำง

ต้องเตือนก่อนเลยว่า 20+ ปวดตับ และตัวเอกทั้งพระเอกนายเอกค่อนข้างจิตไม่ไหวแล้ว ​​เริ่มแรก ถ้าจำไม่ผิด พระเอกนายเอกน่าจะเป็นนักเรียนชั้นมัธยมปลาย จำรูปร่างไม่ได้ ตัวเอกรู้สึกดีต่อกัน มั้ง แต่อาจจะไปต่อไ

เราทำงานเกี่ยวกับงาน Support ในองค์กรค่ะ วันหยุด วันพักร้อนแทบไม่ได้หยุดต้องคอยตอบไลน์ตอบงานทั้งวัน พอวันเข้างานก็จะเยอะจนล้นมือมากๆค่ะ บางทีกลับบ้านมาเราบอกตัวเองว่าพยายามไม่เครียดงาน แต่พอเวลาจะนอนม

สวัสดีค่ะ  เราพึ่งจบ อยู่ในช่วงหางานได้เข้าเดือนที่2 จริงๆจบมาได้4เดือนแต่พึ่งกลับมาอยู่บ้าน ช่วงนี้เครียดมากเพราะไม่เคยปล่อยตัวเองให้ว่างแบบไม่มีอะไรทำได้นานขนาดนี้ เราพยายามหางานให้ตรงกับสิ่งที

คือสงสัยเกี่ยวกับตัวเอง นี้ไม่ได้เกี่ยวกับอารมณ์ เป็นประจำเดือนหรืออะไรนะค่ะ เพราะเป็นอยู่ตลอดช่วงสองปีมานี้ ตื่นเช้ามา เราว่าเราก้ปกติสดใสพอนั่งไปสักพักอยากร้องไห้แรง ทั้งๆที่ไม่มีเรื่องอะไรเกิดขึ้น

แม่ป่วยร้องไห้เกือบทุกวัน บ่นปัญหาเรื่อง ถ่ายไม่ได้ กินข้าวไม่ค่อยได้ กินข้าวแค่ตอนเช้า ตอนบ่าย เย็น ไม่ยอมกิน ชอบทะเลาะกับพ่ออยุ่เป็นประจำ ปกติแม่จะชอบดูทีวี/โทรศัพท์ แต่เดี๋ยวนี้ก็ เริ่มปล่อยตัว ไม่

สวัสดีค่ะ หนูอายุ18ปี ขอเกริ่นก่อนว่าเมื่อปีที่ผ่านมา หนู เหมือนเป็นโรควิตกกังวล หนู นอนตื่นขึ้นมา พร้อมตอบข้อความของแฟน แล้วรู้สึกเบื่อ หนูจึงเครียดว่า หนูเบื่อ เขา มันรู้สึกไม่ดี และแย่มาก หนูเครียด

เราฝันถึงรุ่นพี่เราที่เสียไปได้2ปีแล้วในฝันมันปกติมากเหมือนทุกคนยังมีชีวิตอยู่เขายังอยู่แต่พอเราตื่นเราร้องไห้แบบงงๆเหมือนร่างกายเรามันสั่งเองว่าต้องร้องเรารู้สึกคิดถึงเขามากแบบบอกไม่ถูกอาจเป็นเพราะคว