สะบักซ้ายแตกใส่เหล็กมาใช้เวลานานมั้ยกว่าจะหายยกแขนได้เหมือนเดิม

สามี มีอาการปวดแขน 2 ข้าง ไม่เหมือนกันคือ 1. แขนข้างซ้าย. ปวดตรงบริเวณข้อศอก. อาการปวดแสบ ปวดลึก. เวลา ยกของก็ปวดค่ะ 2. แขนข้างขวา. ตั้งแต่ข้อพับ ถึงสะบักหลัง ปวดแบบปวดเมื่อย ปวดมานานแล้วค่ะ. เวลานว

รถกระบะในต่างประเทศ ฝาท้ายกระบะ แขนยึด เขาใช้เป็น เหล็ก หรือ เป็น สลิง ครับ.

คือเราเป็นมือใหม่ครับฝึกเล่นกล้ามแขนแล้วแขนเจ็บแต่หายเจ็บไม่พร้อมกันข้างซ้ายหายข้างขวายังเจ็บตรงไหล่เป็นอะไรไหมครับ

ผมยกดัมเบลแล้วเจ็บตรงข้อพับแขนทำไงดีครับพึ่งเล่นได้2เดือนกว่าไต่จาก8โลมา14.5โลเจ็บแค่ข้างขวาข้างซ้ายไม่เจ็บยืดได้แต่ปวดมากอาการแบบนี้คืออะไรครับ

สวัสดีครับ วันนี้อยากจะมาสอบถาม และ ช่วยแนะนำการออกยืดกล้ามเนื้อสำหรับคอ บ่า ไหล่ หลัง สะบัก เดิมทีใช้พฤติกรรมที่ทำให้อาการปวดคอเรื้อรังมายาวนาน เช่น นอนเล่นโทรศัพท์วันละหลายๆ ชั่วโมงติดต่อกัน และใน

สวัสดีค่ะ คือเรามีอาการ 1.คันคอ ไอไม่หายมีเสลด สองวันแรกไอหนักมากจนเจ็บคอและเสียงแหบวันต่อมาการไอเริ่มทุเลาแต่มีเสลดตลอดเวลาที่ไอ บางครั้งก็จะอ้วกเป็นแบบนี้มาประมาณ2อาทิตย์แล้ว ทรมานค่ะ 2. มีอาการแสบ

ผมออกกำลังกายท่าที่ใช้ลูกเหล็กยกน้ำหนักแขนทีละข้าง พยายามอยากจะยกให้ นน. ทั้ง 2 แขนเท่ากัน กลัวแขนโตไม่เท่ากัน แต่ปัญหาคือ แขนขวาผมยก นน. ได้มากกว่าแขนซ้าย ถ้ายกใน นน. ขอแขนซ้าย แขนขวามันรู้สึกเบาไปคร