เเผ่นรอง insole เด้งๆ ทำความเร็ว

เราเท้าล้มเข้าด้านในแต่ไม่มากเท่าไหร่ ตอนนี้อยากได้ลองเท้าที่ cover ทั้งวิ่งถนนและวิ่งลูไฟฟ้า (บางวันเราก็วิ่งถนน บางวันก็ซ้อมบนลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้านค่ะ) ตอนนี้ใช้ Asics Kayano 26 ตัวเก่า รู้สึกว่าพื้นแ

โจทย์ที่มีคือ -มีคู่สำหรับซ้อม5-10kแล้ว คือ NB Beacon แต่ต้องการรองเท้าสำหรับวิ่งระยะ21k ,วิ่งที่เพช 6-8 -หน้าเท้ากว้างกลางๆ ,เท้ากึ่งแบนกึ่งปกติ,วิ่งลงส้นเท้าค่อนๆมาทางกลางเท้า,ข้อเท้าบิดเข้าด้านในเล

https://www.youtube.com/watch?v=H5MOsJmOLIw 🏃‍♂️อาจจะเป็นการรีวิวที่ตกเทรนไปสักนิด เพราะ Nike Zoom Fly 3 ออกขายมา 1-2 เดือนแล้ว แต่แอดอยากลองใส่วิ่งหล

ตามหัวข้อด้านบนเลยครับ ผมชอบรองเท้าที่มีแผ่นคาร์บอน เฟิร์มแน่น เน้นทำความเร็ว แต่ก็ซัพพอร์ตพอประมาณ ผมวิ่งคุมเพช 4.50 - 5.00 ไม่เกินนี้ พอจะมีคู่ไหนเหมาะกับสนามบางแสน 42 บ้างครับที่มีพื้นปูน ลาดยางบ้า

คือผมอยากลองสร้าง เกมส์ขับรถเมล์ คือ เวลาเราขับรถเมล์เนี่ย ถ้าสมมุติรถวิ่งมาด้วยความเร็ว ถ้าเราเบรกเลย ตัวคนจะโยกไปด้านหน้า แล้วก็จะเด้งกลับมาด้านหลังอีกที ถ้าคนยืนไม่ดี ก็จะล้มได้ วิธีแก้ คือต้อง

กะว่าจะไปซื้อที่ญี่ปุ่นครับ น้ำหนักตัว 95kg สูง 180 อยากได้รองเท้าสำหรับใส่เดินเที่ยววันละ 2-3หมื่นก้าว กับใช้วิ่งเบาๆเพช 7-9 ประมาณ 10โลครับ เคยใช้ NB Freshfoam แล้วไม่ชอบครับ มันยวบไป เป็นคนเท้าแบ