หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยนอนหลับแบบไม่รู่สาเหตุมั๊ยคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ก็ไม่ได้คิดอะไร อยากจะนอนหลับด้วยซ้ำ พรุ่งนี้ต้องไปทำธุระ มีเรื่องให้ต้องทำ อยากนอนเร็ว เพราะอดนอนไม่ได้ แต่มันก็นอนไม่หลับสักที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สุขภาพพ เเพนิคจากสารเสพติดทรมาณสุดๆ🥺
คือผมเป็นโรคเเพนิค จากสารเสพติดกัญชา คือวันนั้นอะไปเข้าค่ายเป็นกิจกรรมของ กศน เเละมันจะมีพวกๆรุ่นพี่ที่เขาตั้งวงกัน สูบบุหรี่ สูบกัญชา ละผมเข้าไปเเจมด้วยคน คือ ปกตืก่อนหน้านั้นผม ก็สูบปกติน่ะครับ ไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 9007748
ควรทำอย่างไรดีกับรูมเมท
เรามาอยู่กับรูมเมทที่เป็นเพื่อนสมัยมัธยม ตอนแรกที่ตกลงจะอยู่เพราะอยากเเบ่งเบ่ภาระ แต่พอเข้าไม่อยู่แล้วรูสึกอึดอัดกับรูมเมทมากกก แต่2 วันแรกรูมเมทก็พาสาวมาห้อง แล้วให้เราไปอยู่กับเพื่อนอีกห้องนึง ซึ่งต
สมาชิกหมายเลข 8796096
เวลาหลับจะรู้สึกตัวตื่นบ่อย ๆ มีผลเสียต่อสุขภาพไหมคะ
ช่วงกลางคืนเข้านอนประมาณ 5 ทุ่ม แล้วจะตื่นประมาณตีหนึ่ง สักพักก็หลับต่อแล้วก็ตื่นตีสาม หลับต่อมาตื่นตีห้ากว่า หลับต่ออีกงีบมาตื่น 6 - 7 โมงเช้า นับชั่วโมงนอนก็ 7-8 ชั่วโมง แต่รู้สึกตัวตื่นคืนละ 3-4 คร
สมาชิกหมายเลข 8833245
ใครเคยคิดเรื่องเดิมซ้ำๆ มีวิธีเเก้ยังไงกันบ้างคะ
เราโดนว่าจากเรื่องที่เราคิดว่าเราไม่ผิดค่ะ เราไม่ได้เตรียมใจที่จะโดนว่า พอโดนมันกลับเลยเเบบเราผิดอะไร เเต่ทำไรไม่ได้เพราะเขาโตกว่า เรื่องนี้ผ่านมาเกือบเดือนเเล้วค่ะ เเต่มันยังอยู่ในหัว เจอประโยคคล้ายๆ
สมาชิกหมายเลข 6661629
มีใครเป็นมั้ยคะรู้ว่าพรุ่งนี้มีธุระเช้าแต่นอนไม่หลับ
แบบว่าพรุ่งนี้ต้องไปทำธุระแต่เช้า เลยจะรีบเข้านอน แต่นอนยังไงก็ไม่หลับ มาง่วงนอนอีกทีก็ใกล้สว่าง แต่พอหลับ แล้วตื่นมาอีกที เห้ยสายแน่ๆ
สมาชิกหมายเลข 7725532
[คติธรรม] พึงประกอบธุระ ให้เหมาะแก่กาล
06. กาลานุรูปํว ธุรํ นิยุญฺเช พึงประกอบธุระ ให้เหมาะแก่กาล พึงประกอบธุระด้วย.........จิตเพียร สติคู่ปัญญาเรียน.............มั่นไว้ ให้เหมาะแก่กาลเวียน......เปลี่ยนอยู่ ทำถูกกาลแล้วไซร้..........ย่อ
สมาชิกหมายเลข 3842840
เขาหายไปไหนบ่อยๆ
ผมเหนื่อยเขาเลยหายไปบ่อยโดยที่ไม่ได้บอกอะไรเลยแรกผมก็คิดว่าเขาอาจะมีธุระหรือว่าเขานอนหลับแต่นี้ตอนเขาหายไปบ่อยๆควรทำไงยังยังไงดีครับเขาไม่ขอโทดอะไรเลยตอนที่เบาทักแชทมาเขาก็ชั่วโมงนึงตอบผมทีนึงแต่ผมตอบ
สมาชิกหมายเลข 8974375
อยากสอบถามสภาวะจิตของผมว่าปกติหรือเปล่า ที่อนุญาตให้เมียมีอะไรกับคนอื่นได้ ขอให้แค่บอกเรา และผมก็ไม่ได้คิดอะไรไม่ได้ห่วง
เมียผมไม่ใช่คนหน้าตาดีอะไรแต่ เป็นคนลักษณะที่ว่าใครพูดดีด้วยไม่ได้ เหมือนจะหลงคำพูดเหมือนจะหลงคำพูดเขาหลงชอบเขาโดยเฉพาะผู้ชาย โดนผู้ชายพูดเล้าโลมจนมีอะไรกับผู้ชาย คนอื่นหลายครั้ง แต่ผมก็จับได้ทุกครั้ง
เทพสามตา59
แชร์ประสบการณ์เรื่องเพื่อน
สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาเล่าประสบการณ์ในช่วงวัยมัธยมกับการโดนนินทาจนเป็นปมในชีวิต ในช่วงม.4เรามีปัญหากับเพื่อนคนนึงค่ะซึ่งสนิทกันพอสมควร ตลอดทุกช่วงเวลาตั้งแต่ครั้งแรกที่ทะเลาะกันเขาเอาเราไปนินทามาตลอด
สมาชิกหมายเลข 8998230
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยนอนหลับแบบไม่รู่สาเหตุมั๊ยคะ