เวลาขึ้นเครื่องบิน มีอาการเวียนหัวอาเจียนความดันตกใครมีอาการแบบนี้บ้างไหม❗

อาการหายใจไม่ทั่วท้องมือเหงื่อยแตกเหมือนจะเป็นลม❗ไม่รู้ว่านอนไม่พอหรือความกลัว✈️ขึ้นเครื่องบิน2 ครั้งนั่งร้องไห้บนเครื่องบิน 😅โตแล้วนะคะแต่เป็นแบบนี้...เพราะความดันในร่างกายตก  เราเป็นความดันต่ำหน้ามืดเวียนหัวอยู่บ่อย..เวลาขึ้นเครื่องบินไปกันใหญ่เลย...เหมือนบ้านหมุนโครงเคลง   ความรู้สึกแย่มากอาเจียน2 รอบทุกครั้งที่นั่ง  มันทรมานมาก..แค่นั่งเครื่อง1 ชั่วโมงครึ่งในประเทศไทย 👉เราควรรักษาอาการนี้ยังไงดีให้หาย...และวันที่20 กว่าๆ เดือนธันวาคมต้องบินคนเดียว..วิตกกังวลมากก่อนเลย..❗มีปัญหาอย่างหนึ่งเวลาเครื่องบินมีเสียงดั่งมากในเครื่อง...เราเหมือนควบคุมตัวเองไปได้...ไม่สามารถอยู่ในที่เสียงดังได้  อยากลุกหนี...แต่ทำไม่ได้...ควรทำไงดี

💥วิเคราะห์ตัวเองแล้วว่าอาการหนักมากนะ..ปกติเดินทางไปต่างจังหวัดคนเดียว 6 - 8 ชั่วโมง นั่งรถทัวร์คือชิลมากไม่มีปัญหาเลยคะ  ควรทำไงดี❓ใครเป็นแบบนี้บ้างไหม❓