สิงห์โซดากระป๋อง กับ น้ำอัดลม อันไหนดีกว่ากัน

ติดน้ำอัดลม Pepsi และ CocaCola ครับ ทำไงดี เมื่อก่อนผมนานๆดื่มที่ บางทีก้ปฏิเสธดื่มน้ำเปล่าแทนด้วยซ้ำ แต่พักหลัง 2 - 3 เดือนมานี้ รู้สึกว่าชอบดื่ม มีอาการอยากดื่ม พุงเริ่มออก ทั้งที่เมื่อก่อนนี้แบนร

โซดาสิงห์ โซดาช้าง ขวดละ8-11บาท นั้นแหละครับ เพราะกำลังลดน้ำหนักแล้วเวลาร้อนเครียดๆ กระหายๆ อยากจะกินน้ำอัดลมมากๆ เลยกินโซดาแทนเพราะมันไม่มีน้ำตาล พูดถึงพวกฝรั่ง ชาวต่างชาติกินโซดากันเเทนน้ำเปล่าก็จร

คือพอดี เรามีอาการแน่นท้องท้องอืด แต่เรอไม่ออก คือไม่เรอเลย กินอะไรก็ไม่เรอ ดื่มน้ำอัดลมก็ไม่เรอ ทำให้มีอาการแน่นท้องท้องอืดมาก กินยาขับลมก็แล้ว อีโนก็แล้ว ไม่ดีขึ้นเลย ถึงขนาดนวดกดจุดตามในเน็ต ก็ไม่ช

กระป๋องมันมีรอยบุบเล็กๆ เลยลังเลไม่กล้าแกะดื่ม

ดื่นโซดาเปล่าๆ เลยค่ะ รุ่นที่มีกลิ่นนะ แอปเปิ้ล บูลฮาวาย ของช้าง อ่ะค่ะ เพราะติดน้ำอัดลมมากก แต่พอลองกินชามะนาวผสมโซดารู้สึกว่ารสชาติ ใกล้เคียงกับน้ำอัดลม จนกินมาเรื่อยๆ จนสามารถกินได้แต่โซดาแบบจืดๆ ก

ชอบดื่มเวลาเหนื่อยๆครับ ดื่มเปล่าๆไม่ได้ผสมอะไร อยากทราบว่ามันมีประโยชน์หรือมีโทษอย่างไรครับ ถ้าดื่มมากๆจะมีอัตรายเหมือนน้ำอัดลมหรือเปล่า มีเพื่อนเคยเป็นนิ่วหมอแนะนำให้เค้าดื่มโซดาเยอะๆ