ชอบคิดว่าตัวเองเป็นใคร

คือเรามีอาการเวลาเครียด,ร้องไห้,โกรธชอบระบายด้วยการเอาเล็บมาขีดข่วนตามร่างกายพอทำก็รู้สึกดีขึ้นเราอยากรู้ว่านี่คืออาการอะไรไม่กล้าภามใครกลัวว่าคิดไปเอง,เรียกร้องความสนใจใครทราบช่วยตอบได้นะคะ

ตอนนี้รู้สึกตัวเองมีอาการคล้ายคนซึมเศร้า รู้สึกเบื่อทุกอย่างในชีวิต ทำอะไรก็มีแต่อุปสรรคทุกอย่าง ทำอะไรก็ดูแย่ไปหมด ชีวิตไม่มีเรื่องไหนที่ทำแล้วมีความสุขเลย ทั้งเรื่องงาน เงิน ความรัก ไม่มีสักเรื่อง

อยากไปพบแพทย์ที่เกี่ยวกับทางจิตอะค่ะเพราะรู้สึกว่าตัวเองมีอาการเสี่ยงจะเป็นโรคซึมเศร้า พบจิตแพทย์นี่เขาจะให้แต่ยามาทานใช่มั้ยคะ? ไม่อยากทานยาอย่างเดียวค่ะถ้าเป็นแบบนี้ต้องพบนักจิตวิทยาแทนใช่มั้ยคะ? ทุ

สวัสดีค่ะคือตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่มีเรื่องเครียดเยอะมากทั้งปัญหาครอบครัวและเรื่องเรียนค่ะโดยเฉพาะปัญหาชีวิตช่วง ม.ปลาย ทำให้เราเริ่มกรีดแขนตัวเองตอน ม.5 ค่ะเรากรีดแบบไม่ลึกแต่มีบางครั้งที่ทำจนมี

ตามหัวข้อเลย ถ้าวันนึงเรารู้สึกว่าเราไม่รักใครเลย เฉยๆกับทุกอย่างทั้งครอบครัว เพื่อน เพื่อนร่วมงาน คนรอบข้าง นี่ถือว่าแปลกมั้ย ควรพบจิตแพทย์รึเปล่า?!

เมื่อไม่นานมานี้ได้ดูคลิปที่สรุปงานวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิต เลยรู้สึกว่าเป็นประเด็นที่น่าสนใจมากค่ะ ในคลิปอ้างอิงงานวิจัยหลายชิ้นที่พบว่า การออกกำลังกายสามารถช่วยลด

โรคซึมเศร้าคือเท่าที่ทราบ.. จะมีด้านเดียวขั้วเดียวก็คือขั้วซึมเศร้า.. จะดิ่งอยู่ตลอดเวลา.. มีอาการเศร้าท้อแท้เบื่อหน่ายอ่อนเพลีย.. คล้ายๆกับหมดไฟในการใช้ชีวิต แพทย์ก็จะมักให้ยาต้านเศร้า เช่น Sertralin

..ไม่มีไรหรแกบลาาาาๆๆๆๆๆๆๆๆๅ่ดาำทมกีิ่ิ

ตามคำบอกครับ ผมผ่านช่วงซึมเศร้าเลวร้ายที่สุดเพราะมีเพื่อนช่วย แต่อาการก็ไม่หายขาดดี ผมทราบว่าถ้าให้ไปหาหมอคงดีขึ้น อาจหายเลย แต่ผมเคยผ่านการนัดพบกับนักจิตวิทยามา และเป็นประสบการณ์ที่แย่มากๆ ผมอยากห

คือนี่เป็นโรคซึมเศร้าคือเราสงสัยและอยากรู้ว่าเราสามารถไปพบจิตแพทย์เองได้มั้ยปีนี้เรา17สามารถไปพบจิตแพทย์เองได้รึเปล่า