ไฟเบอร์ผงในเซเว่นควรทานยังให้ให้ถูก ทานอาทิย์ละครั้งได้มั้ย

เราเป็นคนธาตุหนักมาก ขับถ่ายยาก 2-3วันถ่ายครั้ง😩 ถ่ายแบบไม่สุด อยากให้ช่วยแนะนำไฟเบอร์ที่ตอบโจทย์คนธาตุหนัก ถ่ายยากให้ทีค่ะ ขอบคุณนะคะ🙏🏻 #ไฟเบอร์ #ขับถ่าย

เริ่มจากตอนเช้าทานยาก่อนอาหารทิ้งไว้1ชม.แล้วตื่นมาก็ทานโอเลี้ยงดำแล้วทานไข่เจียวแหนม(เปล่า)และต่อด้วยโยเกิร์ตสตอวเบอรี่แล้วต่อด้วยกาแฟสดเซเว่นผลคือปวดท้องมากมีลมในท้อง คือนั่งหลายรอบมาก ร้อนก็ร้อน ปกต

สวัสดีครับ เนื่องจากตัวผม มีปัญหาด้านการขับถ่ายอย่างมาก แปรปวน เป็นคนกินผักผลไม้นมเปรี้ยว ใดๆปกติ ซึ่งได้ไปพบหมอเรียบร้อย หมอส่องกล้องดู ปรากฎไม่มีอะไร ได้ยากลับมา (หมอบอกลำไส้แปรปวน) ยาที่ได้เป็นเพีย

คือเราถ่ายไม่ปกติค่ะ ไม่ค่อยถ่าย ถ่ายยาก พอจะถ่ายทีแล้วมันก็ไม่สุด แล้วถ่ายเป็นก้อนเล็กๆ รู้สึกอึดอัดมากๆเลยค่ะ อยากรู้ว่าพวกไฟเบอร์อะไรอย่างนี้ช่วยให้ถ่ายเหมือนปกติได้มั้ยคะ เพราะว่าเป็นคนที่เกลียดผั

ตอนนี้ ต้องการ ผงชง Detox ราคาเบาๆ ที่เห็นผล 1-2 วันที่ตื่นเช้าครับ ที่ช่วยให้โล่งสบายท้องไม่อึดอัด เพราะธาตุหนักแน่น เรียกว่าสายแข็งจริงๆ ลองของที่ขายใน 7-11 หมดแล้ว นอกจากไม่ดีท๊อก ไม่มีอะไรเกิดขึ้น

คือวันนี้เปิดเทอมวันแรกแต่หนูดันท้องเสียถ่ายเป็นน้ำไปไม่ไหวแต่อาจารบอกว่าคาบแรกสำคัญมากแต่หนูไปไม่ไหวจริงๆก็ได้ลาอาจารไปแล้วคะอาจารก็บอกโอเครพี่ๆไม่ยาอะไรแนะนำบางมั้ยคะ หนูไปซื้อยาเภสัชมาเขาก็ให้กิเหก

ริดสีดวง จะหายขาด ไม่กลับมาเป็นซ้ำ แค่เลิกกิน พริก ชา กาแฟ น้ำอัดลม เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลทรายผสม เบียร์ สุรา ของหมักดอง เพราะสิ่งเหล่านี้ คือต้นเหตุ ในการสร้างริดสีดวงทวาร จากประสบการณ์ ตรง ที่รักษ

สวัสดีค่ะ ระบบขับถ่ายของเราถือว่าเป็นปัญหาที่เราพยายามแก้มานานมากแล้วเป็นมาตั้งแต่เด็ก ลองมาหลายวิธีแล้ว ไม่ว่าจะ กินผัก ผลไม้ ยาคูลกับเม็ดแมงลัก โยเกิร์ต และวิธีแนวธรรมชาติต่างๆแต่ยังถ่ายยากอยู่ปกติเ

พอดีเราสั่งนมอัลมอนด์มากินแล้วมันมีกลิ่นหื่นๆนี่เป็นปกติรึเปล่าคะ เพิ่งเคยกินครั้งแรกคะ ปกติกินนมถั่วเหลือง หรืองาดำคะ เพราะแพ้แลตโตสเวลากินนมวัวจะท้องเสียหนักมาก