เกิดเป็นผู้หญิงขาวใส​ สวยน่ารัก​ ลำบากอะไรไหมคะ

คือ ณ ตอนนี้ 1 เดือนที่ผ่านมา ออกกำลังกาย โดยการว่ายน้ำ วันละ40นาที ทุกวัน  ทำ IF 18/6 และคุมเรื่องอาหาร ทานปลาต้มและผัก (ต้มกับน้ำเปล่า ทานเฉพาะปลา)  ไปตรวจเลือดมา ผลที่ได้กลับกลายว่า HDL ต

หลายๆคนคงทราบกันดีอยู่แล้วว่า ไลโคปีน (Lycopene) เป็นสารสีแดงที่พบในผักและผลไม้บางชนิด โดยเฉพาะในมะเขือเทศ และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่ง ซึ่งสารชนิดนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่

เเนะนำครีมทาตัวที่ ขาวขึ้นหรือกระจ่างใสขึ้นหน่อยคะเเบบราคาไม่เเรง ส่วนตัวดำเเดด เเล้วก้มีรอย

จริงไหมครับ เมื่อวัยเด็ก ผช หน้าตาดี จีบสาวติด เกือบ 100% นิสัยการเงินเรื่องรอง  พอเข้าสู่วัยทำงาน หน้าตาไม่มีผลต่อการจีบสาว การเงินมาอันดับหนึ่ง ตามมาด้วยนิสัย ถ้าโคตรหล่อ ถูกเสป็ค ผญ เเต่ฐานะไม

รบกวนสอบถามผู้รู้ถ้าลูกจบปริญญาตรียิ่งดีค่ะจะได้เป็นประสบการณ์ประสบการณ์ให้คนรุ่นหลังค่ะว่าต้องใช้ budget ประมาณเท่าไหร่จะได้ตั้งไว้ค่ะ

พอดีต้องใส่แว่นตลอดเวลาค่ะ ไม่สามารถถอดๆใส่ๆได้ (เพราะสายตาสั้นมาก) และที่ผ่านมาใส่แต่แว่นที่กรอบเป็นสีดำด้านมาตลอด เพราะกลัวแสงจากทิศต่างๆมันกระทบกรอบแว่นแล้วจะสะท้อนเข้าตา ทำให้ปวดตาและรบกวนทัศนวิสั

แนะนำสกินแคร์ช่วยเรื่อง หน้าขาวผิวใสหน่อยค่ะ

หนูเป็นคนไม่เคยใช้อะไรเลย เห็นเพื่อนๆหน้าใสไร้สิวแล้วอยากเป็นแบบนั้นบ้าง หน้าหนูจะแห้งเฉพาะตอนเช้าไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะใช้โฟมล้างหน้าไม่ถูกกับผิวหรือป่าว พอถึงเที่ยงก็จะมันๆ เยอะสุดที่จมูก มีสิวอุดตัน(