อายุ25 หมดไฟในการใช้ชีวิต

ผมอายุ 25 ผมเป็นคนแข็งแรง เป็นนักกีฬา ซึ่งอาการมันเกิดตอนที่ผมกำลังซ้อมกีฬา ตอนนั้นรู้สึกว่าตัวเองจะวูบ หัวใจเต้นเร็วและแรง ซึ่งตอนนั้นรู้สึกว่าตัวเองก็ไม่ได้เหนื่อย เลยพักกลับบ้านเเล้วนอนพัก ซึ่งตอ

คือเราไม่อยากอยู่แล้วมันจะมีวูบนึงที่เรารู้สึกว่าตัวเองไม่ไม่เหมาะกับอะไรเลยทำอะไรก็ไม่ดีสักอย่างดูแย่ไปหมดเหนื่อยท้อผิดหวังไม่อยากอยู่ตรงนี้แล้วอยากหายไปเลยหายไปพร้อมกับความห่วยแตกของตัวเองเราTwT

ตามหัวข้อค่ะ ไม่รู้จะพึ่งใครแล้ว ไม่อยากให้ใครต้องมารับภาระ แต่ก็ไม่อยากให้ตัวเองทรมานแบบนี้ รู้สึกหนักใจกับตัวเองมากๆเลย ไม่รู้จะทำยังไงทำได้แค่พยายามหนีปัญหาให้ตัวเองได้ทรมานน้อยลงกว่าทุกวัน

ใช่ค่ะเราใกล้เหมือนคนบ้า สมาธิสั้น ลืมง่าย เศร้าตลอดเวลา อยากร้องไห้เพื่อระบาย แต่ใจก็แเข้มแข็งเกินจะร้องโฮ มีแค่น้ำตาไหลก็หายไป อยู่ๆเราอยากเดินไปเรื่อยๆ ไม่อยากคุยสนิทกับใคร เราอยากยกมือขึ้นมารำ เรา

เคยมีอาการซึมเศร้าเมื่อ2เดือนก่อนเครียดหลายๆปัญหา จนตอนนี้ชีวิตก็ปกติดีนะคะแต่ก็มีคิดแบบนี้ตลอด แต่ก็นึกถึงพ่อกับแม่ตลอดนะคะรู้ตลอดว่าหน้าที่ของลูกต้องเป็นยังไง แต่มันก็มีวูบนึงที่คิดว่าแบบนั้นจริงๆอ่

คือว่าหนูข้องใจมาสักพักแล้วคะแต่ยังไม่กล้าถามสักที หนูคบกับแฟนได้แค่6เดือนนิดๆคะ อายุ25เท่ากัน ช่วงแรกที่คบกันแฟนไม่เคยเป็นแบบนี้นะค่ะ เขาพึ่งมาเป็นช่วงหลัง ประเด็นคือแฟนชอบเอามือหนูไปจับน้องชาย(อวั

ผมเคยมีความรักครั้งแรก คือปัจจุบัน แต่ผมกลับเสียเขาไป ด้วยเหตุผลที่ว่าเขาเหนื่อยเป็นเรื่องสะสม ผมทำให้เขาเหนื่อยหลายครั้งด้วยความคิดมากของผม เขาพยามจะดึงผมขึ้นแต่ผมไม่เคยตามเขาไปได้เลย จนวันนึงที่เขาเ

เรากินชาไทยไปเป็นร้านชาเหมือนเข้มข้นไป เรามีอาการเหมือนตอนกินมัทฉะสตาร์บัคส์ไปอาการเดียวกันเลยค่ะ 1.มองผู้คนแล้วมึน 2รู้สึกเหมือนจะวูบแต่ไม่วูบนะคะเหมือนเมื่อย 3ไม่หิวข้าว ควรไปพบหมอไหมคะ เราไม่ค่อยกิ

พอดีอาการแบบนี้เคยเกิดขึ้รมาก่อนหน้านี้แล้วครั้งนึงค่ะ เป็นเหตุการณ์ที่กังวล คาดหวัง และวิตกว่าจะทำได้ไหม ทั้งที่คิดถึงเหตุการณ์ที่อาจเกิดขึ้นไว้แย่ที่สุดก็คือไม่ผ่าน รู้ว่ามันยังมีทางออก แต่มันก็เกิด