หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นจักรยาน
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ผมจะเริ่มปั่นจักรยาน ต้องเตรียมตัวอะไรบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เข้าฟิตเนสครั้งแรก ควรทำเล่นอะไรบ้างครับ (อยากลดน้ำหนัก)
ตามความเข้าใจตอนนี้ ลู่วิ่ง กับปั่นจักรยาน ขอคำแนะนำครับ 🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 5323396
เพิ่งเริ่มวิ่งออกกำลังกาย ควรมีขั้นตอนยังไงครับ?
พอดีเพิ่งจะเริ่มวิ่ง อายุ18ครับ สูง170กว่าๆ หนัก52ครับ ควรจะมีขั้นตอนก่อนวิ่ง-หลังวิ่งยังไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 4219664
อยากลองวิ่งTrail ดูต้องเตรียมตัวยังไงบ้างครับ
อยากลองวิ่งTrail ครั้งแรกวิ่งครั้งแรกเลยอยากเริ่มที่5kg วันที่1เมษา 61ที่นครนายก อยากทราบการฝึกซ้อม การเตรียมตัวอุปกรณ์ยังไงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 1223694
ออกกำลังกายตอนไหนดี
ผมอยู่ม.1 อยากสอบเข้าโรงเรียนเตรียมทหาร ผมต้องออกกำลังกายยังไงดีครับ body fatประมาณ27% ต้องออกกำลังกายยังไงบ้างครับ แล้วเริ่มตั้งแต่ตอนไหน ต้องออกกำลังกายอะไรบ้
สมาชิกหมายเลข 6801706
เป็นเทรนเนอร์/นักเพาะกาย ระดับสูงเรียนอะไร
พอดีอยากจะเดินสาย นักเพาะกายมืออาชีพ กับเทรนเนอร์ ต้องเรียนอะไร และต้องศึกษาเรื่องอะไรไว้บ้างครับ เนื่องจากอยากศึกษามาไว้ก่อน ตอนนี้ผมยังอายุ15อยู่ อยากรู้ครับ
สมาชิกหมายเลข 7459113
การติดตั้งไฟถนนที่เคยเห็นแล้วคิดว่ามาติดทำไม ถนนก็ไม่มีรถวิ่ง
แถวบ้านผมมีการติดตั้งไฟถนนใหม่ทั้งแบบ solar cell หรือแบบใช้ไฟฟ้าปกติ จากติดแค่บางช่วงตอนนี้ ติดสว่างแทบทุกเส้นแล้ว โดยเฉพาะเส้นลัดทุ่งนาอะไรก็ติดยาวตลอดสุดสาย เ
dontamh
เกี่ยวกับ anywheel BIKE STATION ขออนุญาตสอบถามครับผม
ขอคำแนะนำครับ แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรครับว่า ณ จุดหมายที่เราจะปั่นไปนั้น มีจุดให้จอดรึไม่ อย่างเช่นผมใช้ ณ ตรงจุดที่ให้บริการ “ ลานพลับพลามหาเจษฏาบดินทร์ “ แถวย่
สมาชิกหมายเลข 5031821
สวนลุมพินี เป็นสวนสาธารณะสำหรับทุกคนจริงหรอ
ก่อนอื่นคือด้วยความที่บ้านอยู่กลางเมืองใกล้สวนลุมมากที่สุด ก็จะมาออกกำลังกายที่สวนลุมตั้งแต่เด็กเลย แต่ก่อนก็เอาจักรยานมาขี่ตอนเย็นได้ ขี่ได้ตลอดทางไม่มีปัญหาอะ
สมาชิกหมายเลข 5369727
WE-Team ทริปปั่นเฉิงตู-จิ่วจ้ายโกว วันที่ 7-9 เที่ยวทะเลสาบเตี๋ยซี ไต่ระดับสู่ซงพาน
ตอนต่อจาก https://pantip.com/topic/44068486 วันที่ 7 ของทริป (13 เม.ษ. 2569) วันนี้พักปั่นจักรยาน 1 วัน ชมทะเลสาบและนอนที่นี่ต่ออีก 1 คืน อาหารเช้าฟรีที่โรงแรมจ
อะไรๆก็ดี
WE-Team ทริปปั่นเฉิงตูตอนจบ รอยยิ้มสองพันปีที่ส่งต่อถึงปัจจุบัน
ตอนต่อจาก https://pantip.com/topic/44072655 เช้าวันที่ 19 เม.ษ. 2569 เดินมาชมสวนสาธารณะประชาชน People's Park กลางเมืองเฉิงตู ป้ายที่หลบภัยฉุกเฉิน เห็นหลายที่แล้
อะไรๆก็ดี
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นจักรยาน