[CR] เหตุเพราะขับถ่ายยากจนเป็นริดสีดวง

ไม่คิดไม่ฝันเลยว่าฉัน...จะเป็นน้องริชชี!!!
อารมณ์แบบ คือมันทรมาน อึดอัด หงุดหงิด เจ็บ ไม่สบายตัว อารมณ์แบบปนๆกันไป แถมยังใช้ชีวิตลำบากอีก
ใครที่ไม่เคยเป็นไม่รู้หรอกว่ามันทรมานขนาดไหน ทุกก้าว คือที่สุดในการอดทน (เวอร์ไปนิด555)

ขอเล่าอาการเบื้องต้นก่อนนะ ตอนแรกมันก็จะแค่คันๆเคืองๆ(ในตูด) แล้วก็จะเริ่มถ่ายปนเลือดออกมาด้วย บางทีก็ถ่ายเป็นเลือดออกมา

อย่างเดียวเลยแล้วระยะสุดท้ายก็จะมีก้อนเนื้อนิ่มๆที่ทวารหนัก

อันนี้เผือคนที่ไม่รู้นะน้องริซซีจะมี 2 แบบ แบบแรกจะเป็น แบบภายนอก ส่วนแบบที่ 2 จะเป็นแบบภายใน ส่วนตัวเรานั้นเป็นแบบภายนอกๆ

ถ้าทุกคนอยากลองสังเกต อาการต้องสงสัยให้ทุกคนลองสังเกตดูกันตามนี้เลยนะ

ถ่ายเป็นเลือด (เลือดสดๆ) เจ็บเวลาตอนขั้บถ่าย ระคายเคืองหรือคันมีก้อนยืดออกมาจากที่ก้น

เราเริ่มเรียนรู้และเปลี่ยนวิธีดูแลตัวเองใหม่ เริ่มแบบเบสิคไปจนถึงขั้นตอนก้ารผ่าตัดเลย เช่น การนั่งแช่น้ำอุ่นเป็นประจำ หรือเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ แล้วก็เน้นทานผักเยอะๆหน่อย แล้วก็จะเป็นการเริ่มกินยา การเหน็บยา การฉีดยา อัพเวลขึ้นมาหน่อยก็จะเป็นการใช้ยางรัด การจี้ และสดท้ายแต่ไม่ท้ายสุดก็จะเป็นการผ่าตัด คือโชคดีมากที่เรารักษาทันเลยไม่ต้องถึงขั้นผ่าตัด

ถ้าเกิดว่าหลังจากที่เราผ่าตัดแล้ว เราดูแลตัวเองไม่ดี ยังใช้ชีวิตเหมือนเดิมดูแลตัวเองแบบเดิม ไม่ได้ปรับพฤติกรรมของตัวเองให้ดีขึ้น 

ก็จะสามารถเป็นซ้ำได้อีก เหมือนวนลูป ไม่จบสักที เป็นๆหายๆ วิธีป้องกัน ไม่ให้เป็นริชชี เข้าห้องน้ำขับถ่ายในทุกเช้า ทานไฟเบอร์
จากผักผลไม้เป็นประจำทุกวันก็จะได้ช่วยเรื่องของระบบขับถ่าย

ขอบคุณรูปภาพจากอินเทอร์เน็ต

หมั่นเดินสลับกับนั่งในช่วงกลางวันบ่อยๆ ออกกำลังกายหรือเดินจ๊อกกิ้งเป็นประจำที่สำคัญคืออย่าให้ร่างกายขาดน้ำ

เพราะถ้าร่างกายขาดน้ำ จะทำให้ท้องผูกได้ง่ายขึ้น

พฤติกรรมส่วนตัวของเราก็จะเป็น สาวออฟฟิศธรรมดาทั่วไปเลย กินง่าย ถ่ายยาก ทำงานคือนั่งทั้งวันค่ะยาวๆ
8 ชั่วโมง ไม่รวมเวลาพักดื่มน้ำน้อยเพราะขี้เกียจเดินไปเข้าห้องน้ำแล้วก็ปั่นงานจนนอนดึก นอน 1:00 น 2:00 น เกือบทุกวัน

ขอบคุณรูปภาพจากอินเทอร์เน็ต

การปรับพฤติกรรมไม่ให้กลับมาเป็นชำ เหมือนจะง่ายแต่ก็ต้องทำให้เป็นกิจวัตรประจำวัน

แล้วก็ชอบทานอาหารพวก หมูกะทะ ชาบู ปิ้งย่าง สเต็ก เน้นเนื้อค่ะ อาหารฟาสฟู๊ด แล้วส่วนตัวไม่ชอบทานผักเพราะเราว่ามันขม

เกริ่นนำก่อนเลยเรามีอาการอักเสบ ปวดท้องนั่งถ่ายก็ถ่ายไม่ออก ปวดท้องหน่วงๆอีก เลยเริ่มต้นจากการไปหาหมอ 

ก็เลยได้ยารักษามาตัวนึงมาจะเป็นกล่องสีน้ำตาล

ถ้าจะให้ดีให้กิน ตัวกล่องสีน้ำตาล บวกกับทาจะหายเร็วขึ้น

ตัวนี้เนี่ยมีส่วนของสารฟลาโวนอยด์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งโดยปกติพบได้ในผักผลไม้จะมีฤทธิ์ต้านการอักเสบของหลอดเลือด

เลยช่วยลดอาการอักเสบของแผลได้โครตดี ซึ่งนอกจากที่ได้จากโรงพยาบาลมา ยังเป็นยาที่สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาเภสัชกรทั่วไปเลย

ขอบคุณรูปภาพจากอินเทอร์เน็ต

ใครที่รู้ตัวว่าเป็นน้องริชชี ให้รีบไปรักษาตัวตั้งแต่ระยะเริ่มต้นอย่าปล่อยให้เป็นเรื้อรัง เพราะถ้านานยิ่งจะทำให้เกิดอาการแทรกซ้อนเยอะขึ้นเรื่อยๆ

ยิ่งเป็นนาน ยิ่งเสียโอกาส เสียบุคลิก เสียเวลา เสียเงิน มีแต่ข้อเสียTT

เท่าที่เราไป Search หาข้อมูลมา ถ้าใครที่รู้ตัวว่าเป็นแต่ไม่รีบรักษาก็อาจจะมีภาวะแทรกซ้อนตามมาด้วย

ขอบคุณรูปภาพจากอินเทอร์เน็ต

อย่างเช่น ภาวะเลือดออก การที่เราเลือกออกบ่อยๆ จะทำให้ มีภาวะขาดเลือด หรือที่หมอว่าโลหิตจาง แล้วก็จะส่งผลทำให้เรามีความดันต่ำ 

ทำให้มีอาการอ่อนเพลียไม่มีแรงหรือลิ่มเลือดอดตันถ้าติ่งกลายเป็นก้อน จะทำให้คนที่เป็นริดสีดวงมีอาการเจ็บปวดมากๆ

อาจทำให้อักเสบและมีกลิ่นเหม็นเน่าได้เลยนะ

อาหารต้องห้าม (อาหารแสลง) หน่อไม้ สะตอ กระถิน ชะอม ปลาดุก อาหารทะเล เครื่องในสัตว์ ข้าวเหนียว ทุเรียน ละมุด ลำไย กาแฟ 

เบียร์ แอลกอฮอล์ต่างๆ ก็งดนะคะ อย่าหาทำทานนะทุกคน