แน่นท้อง ท้องอืดบ่อย ๆ สัญญาณเตือน “ตับป่วย” เช็คให้ดี ก่อนเป็นมะเร็ง

เคยไหมที่หลังรับประทานอาหารแล้วรู้สึกแน่นท้อง ท้องอืด จนรู้สึกหายใจไม่สะดวก หลายคนอาจคิดว่าอาการเหล่านี้เป็นแค่ปัญหาย่อยอาหารชั่วคราว แต่จริง ๆ แล้ว อาการแน่นท้องหรือท้องอืดบ่อย ๆ โดยไม่มีสาเหตุชัดเจน อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าตับมีปัญหา  หากละเลย อาจนำไปสู่โรคตับร้ายแรง เช่น ตับอักเสบ ตับแข็ง หรือมะเร็งตับ  ซึ่งเป็นหนึ่งในโรคที่พบได้บ่อยและอันตรายที่สุดในประเทศไทย
.
อย่ารอจนสายเกินไป มาทำความเข้าใจอาการเตือนของตับ และดูแลสุขภาพตับของคุณให้ดี ก่อนที่เรื่องเล็ก ๆ จะกลายเป็นปัญหาใหญ่
.
ตับทำงานผิดปกติ: สาเหตุของอาการท้องอืดบ่อย
ตับเป็นหนึ่งในอวัยวะที่สำคัญที่สุดของร่างกาย และมีหน้าที่หลากหลาย เช่น การผลิตน้ำดีเพื่อย่อยไขมัน ขจัดสารพิษจากเลือด และควบคุมการเผาผลาญอาหาร หากตับทำงานผิดปกติ กระบวนการเหล่านี้จะไม่ทำงานอย่างเต็มประสิทธิภาพ ทำให้เกิดอาการท้องอืด แน่นท้อง หรือรู้สึกอิ่มเร็วกว่าปกติ
.
สาเหตุที่ทำให้ตับทำงานผิดปกติ
-การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก
-การติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ B และ C
-การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง
-การได้รับสารพิษหรือใช้ยาเกินขนาด
เมื่อการทำงานของตับเสื่อมสภาพ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อาจทำให้เกิดโรคตับเรื้อรัง และเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งตับในที่สุด
.
อาการที่บ่งบอกว่าตับอาจมีปัญหา
-ท้องอืด แน่นท้อง
-อ่อนเพลียมากกว่าปกติ: แม้จะพักผ่อนเพียงพอ แต่ยังรู้สึกเหนื่อยล้า
-ดีซ่าน : ผิวหนังหรือดวงตาเหลืองผิดปกติ
-ปัสสาวะสีเข้ม: แม้ดื่มน้ำมาก ปัสสาวะยังคงมีสีเข้ม
-คันตามร่างกาย: เกิดจากสารพิษสะสมในร่างกาย
-ท้องโต: เกิดจากน้ำสะสมในช่องท้อง อันเป็นผลจากความดันโลหิตในตับสูง
.
ตรวจสุขภาพตับ: วิธีการตรวจที่ควรรู้
หากคุณสงสัยว่าตับของคุณมีปัญหา ควรเข้ารับการตรวจสุขภาพตับอย่างละเอียด โดยมีวิธีการตรวจดังนี้:
-การตรวจเลือด (Liver Function Test) : เพื่อประเมินการทำงานของตับ วัดระดับเอนไซม์ ALT, AST และบิลิรูบิน หากค่าต่าง ๆ สูงกว่าปกติ แสดงว่าตับอาจทำงานผิดปกติ
-อัลตราซาวนด์ (Ultrasound) :ใช้เพื่อดูความผิดปกติของโครงสร้างตับ เช่น ภาวะไขมันสะสมหรือตับอักเสบ
-CT Scan หรือ MRI : หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม แพทย์อาจแนะนำให้ตรวจ CT Scan หรือ MRI เพื่อดูรายละเอียดของเนื้อตับ
-การตรวจชิ้นเนื้อตับ : ในกรณีที่ต้องการตรวจวิเคราะห์เนื้อเยื่อตับอย่างละเอียด
.
วิธีป้องกันตับเสื่อมสภาพและลดความเสี่ยงมะเร็งตับ
-ลดหรือหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์
-ควบคุมน้ำหนักและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
-รับวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบ B และ C
-หลีกเลี่ยงการใช้ยาหรือสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อตับ
.
สัญญาณเตือนก่อนมะเร็งตับ: อย่ามองข้าม
อาการท้องอืด แน่นท้องที่เกิดขึ้นบ่อย ๆ อาจดูเหมือนเรื่องเล็กน้อย แต่หากเกิดขึ้นซ้ำ ๆ โดยไม่มีสาเหตุชัดเจน อาจเป็นสัญญาณที่ร่างกายพยายามส่งให้คุณรู้ว่า ตับของคุณกำลังมีปัญหา อย่ารอจนกระทั่งอาการรุนแรง การตรวจสุขภาพตับเป็นประจำและการดูแลสุขภาพอย่างสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันโรคร้ายแรงอย่างมะเร็งตับ