รู้สึกใจหายใจหวิวๆตลอดเวลา

ขอท้าวความก่อนนะคะ คือเรามีอาการวิตกกังวลและซึมเศร้ามาประมาณ 5 เดือน แต่ไม่ได้หาหมอ ไม่ได้กินยากิน นอนหลับได้ปกติ มีแค่อาการเศร้า อยากร้องไห้ และวิตกกังวลเรื่องงาน  เมื่อ 2 สัปดาห์ที่แล้วเลยไปพบจ

ปกติเราเป็นคนคิดมากค่ะ เสพข่าวลบๆ กลัวเป็นโรค กลัวสูญเสียคิดจนรบกวนการใช้ชีวิต จนเหนื่อยเพลีย ไม่อยากทำอะไร นอนหลับเองได้ปกติค่ะ แต่การที่คิดทุกวันทำให้สมองอื้อตื้อ เหนื่อยหอบ สั่นมาเป็นพักๆ เลยตัดสิน

วันนี้เพิ่งมาตรวจที่ รพ ครั้งแรกๆคนเดียว ด้วยอาการนอนไม่หลับแล้วก็เครียดเรื้อรัง ยัง งงๆ อยู่ว่าต้องติดต่อตรงไหน ยื่นอะไรตรงไหน สำหรับคนที่ไม่เคยมาเราว่าบริการแย่มาก ไม่มีพยาบาลหรือคนช่วยบอกเลยว่าต้

ผมเห็นคนเป็นซึมเศร้ากันเยอะ อยากตาย แต่ไม่ตายสักทีเรียกร้องความสนใจอยากให้คนเห็นค่าตัวเองแต่ทำไมไม่ทำตัวให้มีคุณค่า ทำไมไม่หาหมอกินยาดูแลตัวเอง ค่อยๆดีขึ้น ทำได้เก่งมากครับ แต่คนที่ไม่ทำอะไรเลยบางทีก็

ตอนนี้เราอายุ15ปีค่ะ ตั้งแต่เราป.5พอแม่เลิกกัน ตอนนั้น11ปี ทนฟังเสียงทะเลาะกันมาหลาย โดนตั้งคำถามมาหลายปี ว่าจะอยู่กับใคร ต่างคนต่างด่าอีกฝ่ายให้ฟังต่างๆนาๆ จนเลิกกัน เอาตรงๆเราก็เสียใจ แต่ในตอนนั้นเร

คือหนูเป็นโรคซึมเศร้าแล้วยาที่หมอให้มาหนูโดนผลข้างเคียงค่อนข้างแรงอ่ะค่ะ หมอเลยถามตลอดเลยว่านอนโรงบาลมั้ยจะได้ดูแลได้ หนูปฏิเสธตลอดหนูไม่เคยนอนที่โรงบาลแบบนั้น ละหนูกลัวมากๆเลย หนูไม่รู้มาก่อนว่ามันจะ

หมอนัดติดตามอาการเนื่องจากเราเป็นซึมเศร้า ไม่ไปตามนัดได้ไหมค่ะเราไม่สะดวกเพราอยู่ไกลรพ. มากๆเเต่อาการของเราดีขึ้นในระดับ1เเล้ว ขอความรู้หน่อยคะ

พอดีเราป่วยอยู่แล้วใจมันหวิว ๆ หรือใจหาย พยายามหาอะไรดูให้ลืม ๆ ความรู้สึกพอคลิปใกล้จบก็จะรู้สึกใจหายอยู่ไม่สุข พอจะนอนตอนเคลิ้ม ๆ ใกล้หลับมันก็รู้สึกใจหายจนสะดุ้งตื่นทุกครั้ง เป็นมาทั้งคืนแล้ว ทรมานม

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเราแปลกไป ปกติเราเป็นพวกชอบรีเช็คความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน เช่น ถ้าเศร้าก็จะรู้ว่าเศร้าเรื่องอะไรแล้วจะจัดการความเศร้ายังไง หรือเครียดก็เหมือนกัน ปกติก็ทำได้ตลอด