ค่าสายตา

เราอยากรู้อ่ะ ค่าสายตาเพิ่มขึ้นปีละเท่าแล้วไหร่ แล้วแบบมันหายแบบธรรมชาติได้ป่ะแบบไม่ต้องเลสิคหรือใส่คอนเทคอะไรก็ตามอ่ะ อันนี้คืออยากรู้เฉยๆ เพราะบางคนก็ตอบไม่ตรงกัน บางคนบอกได้บางคนไม่ได้ แบบออกกำลังสายตาeye exercises หรืออะไรก็ตามแต่ มันหายจริงหรือยังไง เราสายตาสั้น-75 ก็เลยอย่างลองไม่ได้ผลก็แค่ ได้ออกกำลังตา😔