เผลอกินเนื้อทั้งที่บนไว้

ช่วยด้วยยยยย😵‍💫😵‍💫😵‍💫 เผลอกินเนื้อทั้งที่บนกับศาลเจ้าที่ไว้ว่าไม่กินเนื้อ 1เดือน

ซึ่งเราเริ่มทานวันที่ 2 ตุลา ตอนนี้30ตุลา เราตั้งใจจะเลิกกิน2พฤศจิกา แต่วันนี้กินข้าวเที่ยงกับเพื่อน ไอ้เราก็ลืมตัว ข้าวที่สั่งกินเองไม่มีเนื้อหรอก

..แต่ไอ้ที่กินคือจานเพื่อน! เห็นเพื่อนกินไม่หมด ขอให้ช่วยทาน อินี่เห็นไก่แซ่บในจานอยากช่วยแดก😑 ทานไปสามคำนึกออกว่ากินไม่ได้🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
ตะกละมาก ด่าปากตัวเองจนหมดคำจะด่า
😭😭เคร่งมาตลอดนะ แต่วันนี้เป็นไรอ่าาาา
ต้องเริ่มใหม่จริงๆ หรอ ละเกือบ 1เดือนที่ทำมาคือ..😭😭

สอบถามผู้รู้ คือ.. กรณีนี้ทำไงดีคะ ถ้าทดเพิ่มอีกสามวันได้ไหม หรือต้องไปไว้บอกขอขมา 

ขอบคุณคำตอบค่ะ แท็กผิดขออภัย