หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาโกรธใครมากๆชอบอยู่คนเดียว?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
นักจิตวิทยา
จิตแพทย์
โอเค
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นิยายชีวิตหญิงชาวนายุคพุทธกาล
🕊️ บทลำนำอริยชาติ: คาถาแห่งธรรมศานติของพระองคุลีมาลเถระ ขอเหล่าศัตรูหมู่ชนผู้คิดร้าย จงได้สายสัทธรรมเลิศล้ำวิถี น้อมกมลร่วมประพฤติพุทธศาสน์นี้ คบคนดีผู้สงบพบสัจจะ ขอศัตรูจงฟังธรรมตามกาลคาบ เพื่อระงั
สมาชิกหมายเลข 1265297
จัดการอารมณ์โกรธยังไง
เวลาโกรธกับเพื่อนกับพี่กับพ่อกับแม่กับแฟน จัดการอารมณ์โกรธตัวเองยังไงบ้าง เราเป็นคนนิสัยไม่ดีคะ เราไปโกรธแฟนเราแค่เรื่องไม่พาไปซื้อปลาแถมไปด่าเขาทางเฟสอีก จนเขาปวดหัวต้องกินยาพารา จะระงับอารมณ์โกรธต
สมาชิกหมายเลข 1789925
ทำร้ายร่างกายแฟน รู้สึกผิด
สวัสดีค่ะหนูกับแฟนเป็นคู่รักเลสเบี้ยนแล้วพอมาวันนึงหนูกับแฟนทะเลาะกันหนักมากเกิดการยั้งยื้อกันไปมาและหนูเองที่เป็นคนทำร้ายโดยตอนแรกเค้าจะออกจากห้องไปแล้วหนูไม่อยากให้ไปเค้า เลยเกิดการทะเลาะอย่างรุนแรง
สมาชิกหมายเลข 7988424
No.202 The Good Teacher (2024) : ครูคนดีที่ถูกกล่าวหา
- นั่นสิ หลังดูจบไปหลายสัปดาห์ยังนั่งคิดกับตนเองไม่ตกว่าเหตุใด คำพูดที่เต็มไปด้วยความประสงค์ดี ถึงสามารถผลักให้คน ๆ หนึ่งกลายเป็น “จำเลย” ในสายตาของสังคมเพียงเพราะความคลาดเคลื่อนบางอย
EMistique
เมื่อความวิตกกังวล พาย้อนกลับไปสู่วัยเด็ก: สุขภาพใจ ไม่ใช่เรื่องน่าอาย
ผู้เขียนลังเลอยู่นานว่าจะเขียนเรื่องนี้ดีหรือไม่ เพราะในสังคมไทย การพูดถึงการพบจิตแพทย์หรือนักจิตบำบัด ยังเป็นเรื่องที่หลายคนรู้สึกว่า “น่าอาย” หรือถูกมองว่าอ่อนแอ ทั้งที่ในความเป็น
หิ่งห้อยสอยดาว
รู้ไหม 6 นิสัย คน “ไอคิวต่ำ” มักมีเหมือนกัน ข้อสุดท้ายน่ากลัวสุด ไม่แก้ชีวิตพังไม่รู้ตัว!
เช็กพฤติกรรม “คนไอคิวต่ำ” นักจิตวิทยาชี้ มักมีนิสัยแบบนี้โดยไม่รู้ตัว พร้อมวิธีฝึกสมองให้คิดดีขึ้นหลายคนอาจเข้าใจว่า “IQ” หรือระดับสติปัญญา เป็นเรื่องของพรสวรรค์ที่เปลี่ยนไม่ได
สมาชิกหมายเลข 2469579
นอกจากเบอร์ 1323 มีเบอร์อื่นอีกไหมคะ
คือว่าวันนี้ช่วงๆดึกเรามีเรื่องที่กระทบกระเทือนจิตใจคะ แล้วเราก็โทรไปที่ 1323 เราก็รอสายอยู่พักนึงก่อนที่จะวางสายไป ตอนนั้นเศร้าก็เศร้าแต่ก็ขี้เกียจไม่อยากรอสาย มันพอจะมีหน่วยงานไหนที่ให้คำปรึกษา,ระ
สมาชิกหมายเลข 8660361
เราอยู่ในขั้นที่ต้องรักษาหรือยัง
เราไม่สามารถออกจากเรื่องๆหนึ่งคำพูดหลายๆประโยคที่มันทำร้ายจิตใจเรา มันจะนึกถึงอยู่ตลอดเวลาวนเวียนอยู่ในหัวพยายามไม่คิดไม่นึกถึงมันก็ยังวนกลับมาเหมือนเดิม มันทำให้เราหงุดหงิด อารมณ์เสีย พาลใส่คนรอบข้าง
สมาชิกหมายเลข 4762015
เราควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยได้ทำยังไงดีคะ
เราคุมอารมณ์ไม่ค่อยได้ค่ะไม่รู้เป็นตั้งแต่เมื่อไหร่ บางทีเป็นเพียงเรื่องเล็กๆน้อยๆเราก็หงุดหงิดแล้วเราจะแสดงกริยาไม่ดีออกมาอย่างชัดเจนเช่น ขึ้นเสียงใส่ เราชอบหงุดหงิดคนรอบข้างตลอดเลยพอเราใส่อารมณ์ไปเพ
สมาชิกหมายเลข 7605429
อะไรคือสิ่งที่ "ระงับ" ความเกลียด และความโกรธ ที่เกิดขึ้นกับสิ่งต่างๆรอบตัวที่พบเจอในแต่ละวัน ..ช่วยแชร์หน่อยครับ ...
คุณระงับ ด้วยอะไร ? คุณใช้เวลานานแค่ไหน กว่าความเกลียด ความโกรธ ในสถานการณ์นั้นๆ จะเงียบงัน หรือ เบาลง ... ? วิธีการนี้มันเกิดขึ้นเองโดยอัตโนมัติในตัวคุณ .. หรือว่าคุณถูกฝึกฝนมา..... คุณฝึกวิธีการพวก
หมู-ผู้สงสัย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
นักจิตวิทยา
จิตแพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาโกรธใครมากๆชอบอยู่คนเดียว?