หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พี่ๆคิดว่ามือไหม่ควรมีเทรนเนอร์มั้ยคะ??
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
ชีวิตวัยรุ่น
สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย
มีเพลนจะเข้ายิมค่ะเป็นมือไหม่ด้วยไม่เคยเข้ายิมมาก่อนพี่ๆว่าควรมีเทรนเนอร์มั้ยคะ สตไม่มีรุ่นพี่ที่รุ้จักเล่นยิมด้วยนอยยยยมากกก ถ้าในกรณีเล่นเครื่องไหนไม่เป็นควรถามใครดีคะ กลัวทำตัวผิดๆถูก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีเทรนเนอร์
มีใครพึ่งถอดเหล็กจัดฟันแล้วมาใส่รีเทรนเนอร์ครั้งแรกบ้างครับ ผมใส่รีเทรนเนอร์มาได้2วันแล้วครับ แต่มันจะมีฟันซี่นึงที่เวลาจะถอดรีเทรนเนอร์ออกจะรู้สึกปวดจี๊ดๆมากๆยิ่งใส่ไปนานเท่าไหร่ตอนถอดจะรู้ปวดถึงรากฟ
สมาชิกหมายเลข 9207166
เทรนเนอร์ฟิตเนส
นน.112 ไม่เคยออกกำลังกาย จ้างเทรนเนอร์ดีมั้ย มีวิธีเลือกยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 5424730
ทำไมถึงต้องมีเทรนเนอร์ช่วยเรื่องออกกำลังกาย?
คือว่าพอดีผมอยากฟิตหุ่น ผมจำเป็นต้องจ้างเทรนเนอร์ไหมครับ เทรนเนอร์เค้าจะช่วยดูแลเราเรื่องไรบ้างในการฟิตหุ่น แล้วที่ผมสนใจเรื่องเทรนเนอร์เพราะส่วนตัวผมเป็นคนที่ไม่ค่อยมีวินัย คืออยากให้มีคนมาช่วยดูแลเร
สมาชิกหมายเลข 2641185
เทรนเนอร์ออกกำลังกายจะโอเคไหม
คือเราเป็นคนมีน้ำมีนวลนะคะกำลังจะจ้างเทรนเนอร์ค่ะเราไม่ได้จะลดน้ำหนักลดไขมันนะคะเราอยากปั้นก้นปั้นสะโพก คือเราหลังค่อมคอยื่นก้นมีนิดนึงแต่่ติดที่เราไหล่กว้างเลยอยากปั้นแต่่เราไม่อยากลดไขมันได้ไหมคะโอเ
สมาชิกหมายเลข 8295595
แค่หุ่นดีก็เป็นเทรนเนอร์ได้เหรอครับ ใครจะเป็นก็ได้ง่ายๆเหรอครับ
มีรุ่นน้องผมคนนึงครับ อายุแค่ 18 ปี ห่างกับผม 5 ปี ผมอายุ 23ปี ปีที่แล้ว เพิ่งจะหัดเล่นกล้ามยกเวทเอง เขาเป็นคนผอม พอเล่นมา 1 ปี หุ่นก็เริ่มดีขึ้นครับ แต่ไม่ถึงกับตัวใหญ่ ตัวแห้งๆเลยครับ แต
สมาชิกหมายเลข 8539621
ไม่เคยออกกำลัฃกายเลย จำเป็นต้องจ้างเทรนเนอร์มั้ยคะ
สวัสดีค่ะ พอดีอยากลดนน.และสัดส่วนในร่างกาย เช่น สะโพก เอว ขา แขน ก็คือแทบทั้งหมด555555555 ควรจ้าฃเทรนเนอร์มั้ยคะ เพื่อจะออกให้ถูกวิธี ใครเชี่ยวชาญด้านนี้แนะนำได้เลยค่ะ สามารถออกเองได้มั้ย ถ้าออกได้ควร
สมาชิกหมายเลข 8606195
เพิ่งสมัครfitness ควรจะจ้างเทรนเนอร์มั้ย
พอดีเพิ่งสมัครฟิตเนสอะคะ ถ้าเราอยาหเล่นค่อนข้างจริงจังและถูกวิธี ควรจะจ้างเทรนเนอร์มั้ยคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2186083
เทรนเนอร์จีบ หรือขายคอร์สคะ
คือเราไปใช้บริการที่ฟิตเนสแห่งหนึ่ง ไม่ได้เข้าไปนานมากแล้วค่ะ แต่รู้สึกว่าหุ่นตัวเองไม่โอเคแล้ว เราก็ไปยกเวทแบบงูๆปลาๆ ก็มีเทรนเนอร์คนนึงเข้ามาแล้วก็แนะนำวิธีให้ ไปๆมาๆเขาก็พาเล่นนู่นเล่นนี่ (ประเด
สมาชิกหมายเลข 4074235
3;BB ดับอีกแล้ว
แจ้งไปตั้งแต่เช้าล่ะที่สงใสคือไม่ทำงานกันเหรอ อัพเดทก็ไม่มี ด้วยความที่จะออกมาทำงานก็แจ้งเรื่องไว้ก่อนคิดว่าเดี๋ยวคงติดจนตอนนี้เย็นแล้วก็ยังไม่ติด ช่วยเทรนคนทำงานให้มันไวเหมือนตอนจะเก็บตังกูหน่อยนะ ล่
สมาชิกหมายเลข 1726143
สมัครเล่นฟิตเนต เจ้านึงแถวไทรน้อย ก่อนสมัครเจ้าหน้าที่ก็บอกว่าครั้งแรกจะมีเทรนเนอร์สอนฟรี แนะนำเครื่องเล่น 1 ชม.วันแรก
พอเข้าไปวันแรก เจ้าหน้าที่บอกว่า พอทราบเวลาที่แน่นอน นัดผมได้เลยครับ ว่าจะใช้สิทธิแนะนำเครื่องเล่นอุปกรณ์เวลาใหน เราก็บอกว่า 17.30 ค่ะมาถึงแน่ ๆ เจ้าหน้าที่บอกว่า เวลานี้ไม่ได้ครับติดลุกค้าท่านอื่น เร
สมาชิกหมายเลข 6424409
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ชีวิตวัยรุ่น
สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พี่ๆคิดว่ามือไหม่ควรมีเทรนเนอร์มั้ยคะ??