ขอคนช่วยอ่านค่าเลือด Red Cell Count ครับ

เพิ่งมาสังเกตุเอาเมื่อไม่นานมานี้ว่าค่าเลือดตัวนี้ผมต่ำกว่าเกณฑ์

Red Cell Count ค่าอ้างอิง 4.6-6.0
ผลเลือด

17/5/67 = 4.32 
(Hemoglobin = 13.5)

14/7/66 = 4.49
(Hemoglobin = 13.7)

หมอไม่ได้ทักอะไร เดาว่าคงโอเค
 - ปรับอาหารแล้วมันจะดีขึ้นไหมครับ
 - ต้องกินอะไรเพิ่ม