หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่มีรองเท้าตะปูทำไงคะ?
กระทู้คำถาม
รองเท้ากีฬา
สนามกีฬา
อุปกรณ์กีฬา
กรีฑา
ถ้าเราวิ่งในสนามที่เป็นลู่ยาง
แล้วไม่มีรองเท้าสำหรับวิ่งในลู่ยาง
คือรองเท้าตะปู สามารถใช้รองเท้าปกติได้มั้ยคะ แล้วจะส่งผลอะไรมั้ย
ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แผลที่เท้าต้องปิดปากแผลไหมคะ??
แผลเกิดจากที่เราไปแข่งกีฬา แล้วเป็นนักวิ่ง ซึ้งเราไม่ได้ใส่รองเท้าวิ่ง คือใช้เท้าเปล่าวิ่ง+สนามร้อน=เท้าแตก เท้าพอง แล้วรักษาได้ยังไงคะ ต้องปิดปากแผลไหม แผลก็ให
สมาชิกหมายเลข 5413889
การวิ่งในฟิตเนส
เวลาวิ่งแล้วมีเสียงดัง แบบนี้ส่งผลเสียต่อข้อเข่าหรือเท้าอย่างไรคะ หรือเป็นปกติของการวิ่งที่จะต้องเสียงดัง พอดีวิ่งบนลู่แล้วเสียงดังก็เลยสงสัยค่ะ ถ้าส่งผลเสียควร
สมาชิกหมายเลข 1893633
ใช้รองเท้าเทรนนิ่งวิ่งได้ไหมคะ
พอดีเราซื้อรองเท้า training รุ่น nike โดยที่ไม่ได้ศึกษาหาข้อมูลดูก่อนเลยอยากสอบถามว่าถ้าใช้วิ่ง , ปั่นจักรยาน แล้วก็กระโดดเชือก มันจะได้ไหมคะ ในสัปดาห์นึงมันจะม
สมาชิกหมายเลข 6433876
เดินออกกำลังกายควรใส่รองเท้าวิ่งไหมคะ?
น้ำหนักตัว 105 สูง 150 เคยใส่รองเท้าผ้าใบธรรมดาแล้วไปเดินเหมือนพื้นมันบาง แล้วเสียดสีจนเป็นตุ่มพองที่เท้า หรือจะใส่รองเท้าแตะแบบพื้นหนาแล้วใส่ถุงเท้าอีกชั้นดี (
สมาชิกหมายเลข 7540048
ขอคำแนะนำเรื่องการวิ่งค่ะ
ขอคำแนะนำเรื่องวิ่ง เท้าด้านใกล้ๆส้นเท้าพอหลังจากวิ่งเสร็จประมาณ15นาที มีอาการบวมจนวางน้ำหนักเท้าไม่ได้ ต้องนั่งอยู่กับที่สัก1ชม.จึงค่อยๆยุบ เกิดจากอะไรคะ แล้วม
สมาชิกหมายเลข 3481137
รองเท้าวิ่ง hoka กำลังตัดสินใจซื้อ ( หน้าเท้ากว้าง)
ขอความรู้พี่ๆครับ กำลังตัดสินใจซื้อ รองเท้า ยี่ห้อ hoka รุ่น bondi 9 หรือ clifton 10 เป็นคนหน้าเท้ากว้าง ไปลองที่ร้านแล้วดูเข้าท่าดี มีใครเคยใส่ รองเท้ายี่ห้อนี
GymmieJ
แนะนำรองเท้าวิ่งสาวอวบหน่อยได้ไหมค่ะ
เป็นคนอวบค่อนข้างอ้วน แนะนำรองเท้าที่ใส่สบายวิ่งแล้วไม่เจ็บเข่าหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9350687
รองเท้า ON ดีจริงไหม ใส่สบายจริงไหม เพื่อนๆคิดว่างัยคะ
ON (Swiss made)เป็นรองเท้าที่เป็นกระแสฮิตมากๆมา สัก 2-3ปีแล้ว ไม่มีแผ่ว ใครไปญี่ปุ่น ย่อมรู้ดีว่า ไปหาซื้อที่ร้าน ON Flagship store ย่าน Harajuku นั้น แทบไม่มีไ
Lady_Simplicity
วิ่งวันละ 8 กิโลเมตร เพื่อลดน้ำหนัก ปวดน่องมาก ควรลดไหม
ผมวิ่งวันละ 8 กิโลเมตรเป็นเวลา 70 นาที เพื่อลดน้ำหนัก รู้สึกปวดน่องมาก ควรลดเหลือซัก 60 นาที 7 กิโลเมตร ไหมครับ ส่วนสูง 170 น้ำหนัก 72 อยากลดให้เหลือซัก 64 น่ะค
อยากผอมครับผม
วิ่งสัปดาห์ละ 6 วัน พัก 1 วัน ดีไหมครับ
ผมวิ่งประมาณ 1 ชั่วโมง ด้วยเพซ 9 ได้ระยะทางประมาณ 6.6 กิโลเมตร ผมสามารถวิ่ง 6 วัน พัก 1 วันได้ไหมครับ ผมจะพักวิ่งวันอาทิตย์ 1 วันน่ะครับ พอดีผมลดน้ำหนักอยู่ แล้
อยากผอมครับผม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
รองเท้ากีฬา
สนามกีฬา
อุปกรณ์กีฬา
กรีฑา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่มีรองเท้าตะปูทำไงคะ?
แล้วไม่มีรองเท้าสำหรับวิ่งในลู่ยาง
คือรองเท้าตะปู สามารถใช้รองเท้าปกติได้มั้ยคะ แล้วจะส่งผลอะไรมั้ย
ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ