หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำรองเท้าสำหรับลู่วิ่งหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
รองเท้ากีฬา
วิ่ง
รองเท้า
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
เนื่องจากผมวิ่งลู่วิ่งแบบเดินเร็ววันละ 45 นาที ไม่ได้วิ่งในห้องแอร์ พอวิ่งๆไปยางตรงพื้นรองเท้าชอบละลายเป็นเศษเล็กๆ เพราะพื้นลู่วิ่งมันร้อนด้วย สมาชิกท่านใดพอจะแนะนำรองเท้าสำหรับลู่วิ่งให้หน่อยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำรองเท้าวิ่งให้หน่อยครับ แบบที่วิ่งช้าก็ได้ ทำวลาก็ดี
ผมเป็นคนที่วิ่งช้าซะส่วนใหญ่ครับ แต่ก็จะมีบางครั้งที่ต้องวิ่งไวทำเวลา(เพราะทดสอบร่างกาย)ต้องวิ่งได้สักประมาณ เพซ 4-5 ครับ ลักษณะการวิ่งจะเป็นคนวิ่งลงส้นเท้า-กลา
สมาชิกหมายเลข 6589620
อยากได้คำแนะนำเรื่องรองเท้าออกกำลังกาย
พอดีผมฝึกงานอยู่ในฟิตเนสแห่งนึงอะครับ ก็จะต้องยืนทั้งวันแล้วก็มีออกกำลังกายบ้าง ตอนนี้ใส่ ultra boost อยู่พอยืนนานๆมันจะรู้สึกเจ็บเท้าเหมือนตรงแผ่นรองเท้ามันจะย
สมาชิกหมายเลข 2415352
รบกวนสอบถาม เกี่ยวกับรองเท้าวิ่งสายซัพพอร์ตครับ
คือปกติผมใช้รองเท้าวิ่งasics gel-kayano 25 ซึ่งเป็นรองเท้าสายซัพพอร์ตครับ ประทับใจในการรับแรงกระแทกของรองเท้าวิ่งตัวนี้มาก ทีนี้ผมอยากได้รองเท้าวิ่งอีกคู่ที่เป็
ชัยiriver
พื่นรองเท้ามีขายไหมครับ
ผมเริ่มออกกำลังกายบดน้ำหนักด้วยการเดินสลับวิ่ง ปัญหาคือ รองเท้าที่ใช้งานภายนอกปกติดี แต่พื่นรองข้างในมันแฟบ ทำให้เวลาวิ่งมันรู้สึกแข็งๆเจ็บเท้า ผมอยากได้พื้นรอ
สมาชิกหมายเลข 3618889
อยากให้ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งของคนเท้าแบนนิดนึงครับ
พอดีอยากลองมาวิ่งออกกำลังกายจริงจังครับ แต่พอดีไปศึกษามาเเล้วเป็นคนเท้าแบน เลยกลัวว่าถ้าวิ่งมากๆ พอจะมีรองเท้าที่ช่วยลดโอกาสบาดเจ็บแนะนำไหมครับ ตอนนี้วิ่งเฉลี่ย
สมาชิกหมายเลข 6335918
เดินเร็ว VS วิ่ง แบบไหนผอมไวกว่ากัน?
อันนี้เป็นคำถามยอดฮิตที่หลายคนถามหมอบ่อยมากกก แบบมากจริง ๆ เวลาเริ่มอยากลดน้ำหนัก ก็จะสงสัยว่า “เราควรเดินเร็วดี หรือควรวิ่งไปเลย จะได้ผอมเร็ว ๆ?” บางคนก็กลัวเข
Lady_Simplicity
🔍🔥อยากลดไขมัน ไม่จำเป็นต้องวิ่งให้เหนื่อยที่สุด 🏃🏻♂️
หลายคนคิดว่า ถ้าอยากลดไขมันให้ได้ผล ต้องวิ่งให้เร็ว เหงื่อออกให้มาก และเหนื่อยจนแทบหายใจไม่ทัน แต่จริง ๆ แล้ว “ยิ่งเหนื่อย” ไม่ได้หมายความว่า ร่างกายกำลังดึงไขม
tea_time
เชียงใหม่ไม่ได้มีแค่แสงสี พาไปนอนแม่ลาย ฟังเสียงลำธาร ตื่นมาวิ่งขึ้นดอย ที่ "ป๋างบ่ะโนฮัก"
หากคิดว่าอยากจะมาเที่ยวเชียงใหม่ เรามักอยากเข้าไปสัมผัสแสงสีในตัวเมืองเชียงใหม่ ที่มีทั้งห้างร้าน ผับบาร์ที่ดูแตกต่างจากที่อื่น ๆ ความเป็นเมืองที่มีสิ่งอำนวยควา
psycho_factory
เป็นคนตรวจสุขภาพทุกปี กินคลีน ออกกำลังกายมาตลอด แต่สุดท้ายก็หนีไม่พ้นมะเร็ง
สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัว เผื่อจะเป็นประโยชน์กับใครสักคน หรืออยากแลกเปลี่ยนกับคนที่เคยผ่านเหตุการณ์คล้ายๆกันค่ะ ตอนนี้เราอายุใกล้เลข 6 แล้วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9436812
สูตรดูแลหัวใจให้อายุยืน: ป้องกันเส้นเลือดหัวใจตีบ
หัวใจเป็นอวัยวะที่ทำงานหนักที่สุดในร่างกาย ทำหน้าที่สูบฉีดเลือดไปเลี้ยงทุกเซลล์ตลอด 24 ชั่วโมง ทว่าในปัจจุบัน “โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ” กลับกลายเป็นภัยเงียบที่คร่า
ToR_GerRarD
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
รองเท้ากีฬา
วิ่ง
รองเท้า
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำรองเท้าสำหรับลู่วิ่งหน่อยครับ