หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารบำรุงสมอง 5 อย่าง ช่วยให้ห่างไกล อัลไซเมอร์
กระทู้ข่าว
อาหาร
โภชนาการ
โรคอัลไซเมอร์
สุขภาพกาย
วัตถุดิบทำอาหาร
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย
https://www.phyathai.com/th/article/alzheimers-food-nourish-pt1
1. ไข่
2. ถั่ว
3. ปลา
4. ผลไม้ตระกูลเบอร์รี
5. โกโก้
อ่านรายละเอียดได้ที่ลิ้งค์ข้างต้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กลับจากต่างประเทศ คิดถึงอาหารไทย อะไรที่สุดครับ
ไปเที่ยว 2 สัปดาห์ กลับมากรุงเทพฯ นึกถึงอาหารไทย อยากกินอะไรที่สุดกันครับ ผมจัดก่อนเลย ต้อง ข้าวกะเพราเนื้อโคขุน ไข่ดาว เลยครับ ... รสเผ็ดจัดจ้านแบบนี้ กลิ่นพริกน้ำปลา กระเทียม แบบนี้ หาไม่ได้เลยที่น
สมาชิกหมายเลข 4755513
11 อาหารคลายเครียด หลั่งสารแห่งความสุข ดีต่อสุขภาพ
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย http://www.medi.co.th/news_detail71.php?q_id=1135 11 อาหารช่วยลดความเครียด ดีต่อสุขภาพได้แก่ 1. กล้วย ด้วยโพแทสเซียมและเกลือแร่ที่อุดมอยู่ในกล้วยจะช่วยลดควาดเครียดให
stardom
[TripNote] ลุงกินเที่ยวเวียดนาม: 19 เม.ย. 2568 กินอาหารเวียดนามที่ฮอยอัน
วันเสาร์ที่ 19 เมษายน พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 07:00 น. 📌 Mercure Danang French Village Bana Hills พ่อชอบกินขนมปังมาก ลุงอ้วนไม่แตะขนมปังในบุฟเฟต์สักชิ้นเลย จัดหนักไข่ ออมเลต ไข่ดาว แฮม
คนตื่นลุง
คั่วแค
คั่วแค วันอังคารที่ 27 พฤษภาคม พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ คั่วแค..น้ำพริกอ่อง..กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา..ถั่วผัดไข่ พอช่วยอิ่มอุ่นท้อง อย่าลืมรับประทานอาหารตามเวลารักษาสุขภาพ ระยะน
สมาชิกหมายเลข 2148931
5 ผลไม้น้ำตาลน้อย กินแล้วไม่อ้วน ตัวช่วยลดน้ำหนัก
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.komchadluek.net/kom-lifestyle/kin-duem/599102 เมื่อต้องการรับประทานผลไม้ หลายคนอาจมองหาผลไม้ที่กินแล้วไม่อ้วน แต่ก็อาจเกิดคำถามว่าจะเลือกผลไม้ที่กินแล้ว
stardom
อาหารเช้าเบาๆ
สมาชิกหมายเลข 5833235
คนไทยเสร็จแน่ ! PM2.5: ตัวการร้ายที่ซ่อนอยู่ในอากาศ ปอดก็เสี่ยง แถมสมองก็ต้องเสี่ยง !
PM2.5: ตัวการร้ายที่ซ่อนอยู่ในอากาศ เสี่ยงสะสมโปรตีนในสมอง เพิ่มความเสี่ยงสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ คุณรู้หรือไม่ว่า มลพิษทางอากาศ โดยเฉพาะฝุ่นละอองขนาดเล็กอย่าง PM2.5 ไม่ได้ส่งผลกระทบเพียงแค่ระบบทา
คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์
แผนการรับประทานอาหารสร้างกล้ามเนื้อ 7 วันสำหรับผู้หญิง ปั้นหน้าอก แขน และขา!!
แผนการรับประทานอาหาร 7 วันสำหรับผู้หญิงเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ (หน้าอก แขน และขา) 🔹 หลักการสำคัญ: การรับประทานโปรตีนในปริมาณสูง (1.6–2.2 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม) คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเพื่อพลังง
สมาชิกหมายเลข 7442452
อาหารกล่องเช้า+กลางวัน
สมาชิกหมายเลข 5833235
แหล่งไขมันดี และ ไขมันเลว มาจากไหน คุณเลือกได้จากสิ่งที่คุณกิน
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/6188# ขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลเปาโล สมุทรปราการ และ โรงพยาบาลพญาไท ศรีราชา High-density&nb
stardom
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
โรคอัลไซเมอร์
สุขภาพกาย
วัตถุดิบทำอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารบำรุงสมอง 5 อย่าง ช่วยให้ห่างไกล อัลไซเมอร์
https://www.phyathai.com/th/article/alzheimers-food-nourish-pt1
1. ไข่
2. ถั่ว
3. ปลา
4. ผลไม้ตระกูลเบอร์รี
5. โกโก้
อ่านรายละเอียดได้ที่ลิ้งค์ข้างต้น