หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเพิ่มส่วนสูง
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ปีนี้หนูอายุ15แล้วค่ะแต่ยังอยากสูงขึ้นอีกนิด หนูสูง157อยากเพิ่มส่วนสูงอีกประมาณ3-4เซนเป็นไปได้มั้ยคะ ตอนนี้หนูงดชากาแฟมากินนมจืดแทนแล้วก็วิ่งออกกำลังกายประมาณวันละ30-40นาที หนูมีโอกาสสูงขึ้นมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หลัง 14 ปี ผู้หญิงยังสูงได้อีกเท่าไหร่ (มีประจำเดือนแล้ว 1 ปี 9 เดือน)
ตอนนี้หนูสูง 157 เซนค่ะ อายุ 14 ปี พ่อสูง 180 แม่สูง 155 อยากสูงประมาณ 165 เซน จะเป็นไปได้มั๊ยคะ ช่วงนี้ออกกำลังกาย ดื่มนมวันละลิตรค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6651869
อายุ14อยากเพิ่มความสูง
สวัสดีค่ะตอนนี้หนูอายุ14สูง157 สูงเท่านี้ตั้งเเต่ป.6จนตอนนี้ม.3เเล้วไม่สูงขึ้นเลย หนูเป็นประจำเดือนตั้งเเต่ป.5จะมีโอกาสสูงขึ้นอีกไหมคะ หนูเป็นคนที่โดดเชือกไม่เป็นเลยไม่รู้ว่าออกกำลังกายเเบบไหนดีคะ ช่ว
สมาชิกหมายเลข 5207373
ลองของใหม่! Arabus Thai Tea ชาไทยสีน้ำตาลธรรมชาติ รสชาติเป็นไง คุ้มไหมกับราคา 39 บาท
เรื่องเล่าจากคอชาไทย เจอของดีต้องบอกต่อ สวัสดีเพื่อนๆ ชาว Pantip ทุกคนคะ วันนี้ขอสลัดคราบมนุษย์ออฟฟิศมาสวมวิญญาณนักชิมแป๊บนึง เรื่องของเรื่องคือ ระหว่างที่กำลังมองหาเครื่องดื่มแก้ง่วงยามบ่าย สายตาก็ไป
ปากกาดาว
T_Tช่วยด้วยค่ะ เดินทางผิดหรือเปล่าค่ะ ลดน้ำหนัก
อยากจะสอบถามทุกคนที่มีประสบการณ์ค่ะ... ตอนนี้หนูกำลังลดน้ำหนัก เริ่มมาได้อาทิตย์นึง 10กุมภา ที่ผ่านมา น้ำหนักเริ่มลด 66.5 kg สูง 163 cm อายุ 22 ปี น้ำหนักจะลดลงวันละนิด ต่ำสุดลงมาที่ 64.8 kg มาจนถึงว
สมาชิกหมายเลข 1258188
ในเมื่อวิ่งไม่ได้ก็บอดี้เวท+คาร์ดิโอ ละกัน (ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง)
ขอสารภาพเลยว่าแค่ 30 นาที ก็เหนื่อยแล้วเหงื่อเต็มตัวเลย หลังจากวิ่งไม่ได้มากว่า 4 เดือน ช่วงนี้อาการเจ็บเข่าพอจะทุเลา หมอบอกให้ออกกำลังกายได้ (แล้ว) ถ้าเจ็บตรงไหนก็ให้งดไปก่อน เช้ามืดวันนี้เลยตั้งนาฬ
norapob
อยากสูง180++ แต่ส่งสูงขึ้นช้ามาก
ผมปัจจุบันอายุ15 นน.50 อายุ 13 162 อายุ 14 164 อายุ 15 166 คือส่วนสูงผมมันขึ้นช้ามากเลยครับ ผมเดิมนม2-3กล่องทุกวัน กินอาหารครบ พยากินให้เยอะที่สุดตลอดครับ ผมว่ายน้ำ1วันต่อสัปดาห์ ออกกำลังกาย3-4วันต่อส
สมาชิกหมายเลข 8360935
ผมจะสูงขึ้นอีกไหม
คือตอนป.6 ผมสูง146 พอขึ้นม.ต้นมา ไม่ค่อยสูงขึ้น 3ปี เพิ่มไม่ถึง10เซน แต่พอจบม.3 เริ่มเพิ่มขึ้นมา10เซน ตอนนี้ผมอายุ16 สูง165 ออกกำลังกาย นอนไว งดนํ้าอัดลม อาหารที่มีนํ้าตาลสูง กินนมจืด ของแอนลีน
สมาชิกหมายเลข 7600404
รีวิวลูกอม YES ในเซเว่น 2 รสชาติ มัทฉะ & มอคค่า
ต้องบอกก่อนว่า “ลูกอมกล่อง” สมัยนี้หาอะไรที่ทั้งพกง่าย รสชัด และราคาไม่แรงจริงๆ วันนี้ขอนำเสนอ ลูกอม YES กล่องละ 25 บาท มี 10 เม็ด เลยจัดมาทั้งสองรสที่ดูเด่นสุดคือ YES! Mocca Cappuccino ก
ปากกาดาว
เช่าที่ขายของ
เรื่องมีอยู่ว่า เราเคยจะเช่าที่ขายชานมไข่มุก แต่เจ้าของที่บอกมีขายแค่ร้านเดียว ผ่านมา6-7เดือน เราเห็นร้านนั่นเซ้งเลยติดต่อไปเพราะเราอยารอขายชาไข่มุกต่อเขาแต่ร้านแบรนด์มาลงแทน เขาจะเซ้งพื้นที่โครงสร้าง
สมาชิกหมายเลข 9161532
ไม่ต้องวิ่ง! เดินแค่ 7,000 ก้าวต่อวัน ลดเสี่ยงมะเร็งได้จริง ตามงานวิจัยจาก Oxford ฟังดูเกินจริง แต่เป็นเรื่องจริง
มหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ดศึกษาคนกว่า 85,000 คนในอังกฤษ แล้วพบว่าแค่เดินเพิ่มวันละนิด ก็ลดความเสี่ยง “มะเร็ง” ได้ถึง 11-16%ไม่ใช่ต้องวิ่งมาราธอน หรือออกกำลังกายหนัก ๆ อย่างที่หลายคนเข้าใจสิ่งท
พ่อบ้านแมวเหมียว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเพิ่มส่วนสูง