โดนของตู้ของใส่ไม่ว่าภาคอื่นเรียกอะไรคับโดนมาจากลำปาง

เรามีความคิดที่ว่า อยากหายไป อยากลาจากความเหนื่อยล้า อดทน ขี้สงสาร จนตัวเองต้องเครียด และกลับมาคิด แบบนี้เราควรทำยังไงดี

มีเสียงคุยกับตัวเองในหัวตลอดเวลา ไม่มีสมาธิทำงานเลยครับพิมพ์งานอยู่ดีๆก็มือค้างกดต่อไม่ได้เพราะมันมีเสียงในหัวเหมือนคนเถียงกันตลอดเวลา คนปกติเค้าเป็นกันไหมคับ

ประสบการ์ สด ๆ ร้อน ๆ ยังคุกรุ่นอยู่ คือเราไปซื้อตู้เย็นจากทาง HomePro แบบ 2 ประตู 14Q นัดหมายส่งสินค้าเมื่อวานนี้ 29/06/25 วันมาติดตั้ง ช่างวางตู้เย็นในตำแหน่งที่เราแจ้ง พอวางเรียบร้อยให้ทางเราไปทดสอ

ผมพึ่งรักษามะเร็งสมองกับอาการแพนิคหาย ปัจจุบันภายในครอบครัว ทะเลาะ กัน บ่อย แล้วอาการแพนิคก็กลับมาอีก ทุกครั้งที่เกิดการทะเลาะกัน ผมคิดว่าไม่อยากอยู่แล้ว ผมควรทำไงครับ

แค่เพื่อนพิมพ์ว่า "อืม" มาในไลน์...เท่านั้นแหละค่ะ สมองเราคิดไปไกลเลยว่าเราไปทำอะไรผิดรึเปล่า เค้าโกรธเราไหม หรือเขาไม่อยากคุยแล้ว จริง ๆ อาจจะแค่มือถือแบตจะหมดก็ได้ แต่คือเราก็คิดเป็นสิบต

https://www.youtube.com/watch?v=KRUufW2Ypmk อรุณรุ่งภายใน สุขภาพจิตกับพระพุทธศาสนายุคแรกเริ่ม (AI GENERATED)   ในยุคที่ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และความเครียดเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง การแสวงหา

ตามคําถามเลยครับ อยากได้คําเเนะนําครับ คือผมเป็นคนคิดมากเรื่องเล็กๆน้อยๆก็เก็บเอามาคิดจนสภาพจิตใจเเย่มาก ตอนนี้เหนื่อยมากเลยครับเครียดด้วย🥲

ปัญหารุมเร้ามาก😔 มันเข้ามาพร้อมกันตู้มเดียว เครียดจนไม่อยากไปไหน อยากอยู่คนเดียวเงียบๆ บางทีคิดว่าผ่านตรงนี้ไปก็จะดีขึ้น สรุปก็เจอเเบบเดิมซ้ำๆ