เขากรีดข้อมือกันทำไมหรอคับ

สวัสดีเพื่อนๆนะคับผมเป็นเด็ก14ที่มีปัญหาเครียดนิดหน่อยจนลองกรีดคอมือตัวเองตอนแรกก็แค่อยากลืมช่วงเวลาที่มันแย่ๆตอนแรกเลือกที่จะกินพาร่า16เม็ดก่อนหลังกินตื่นมาแค่ง่วงแต่มันก็ไม่ลืมช่วงเวลาแย่ๆที่เกิดขึ้นแต่พอลองกรีดคอมือเหมือนความเจ็บปวดที่ผ่านมามันหายไปอยู่กับเลือดที่ไหล่ออกมาเลยล่ะคับอยากรู้ว่าอาการที่ผมเป็นอยู่มันคืออะไีรหรอคับ