หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิตามินบีรวม ยี่ห้อไหนได้วิตามินบีหลายชนิด ปริมาณพอดี
กระทู้สนทนา
อาหารเสริม
สุขภาพ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
อาหารเพื่อสุขภาพ
ทำงานที่ใช้สมองเยอะ และงานค่อนข้างเครียดค่ะ
อยากได้วิตามินบียี่ห้อดีๆ วิตามินบีหลายชนิด ปริมาณพอดีต่อการดูดซึมในแต่ละวันค่ะ
ขอบคุณน้าาา
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพื่อนๆท่านไหนมีใครเคยลองวิตามินบีคอมเพล็กซ์ ของสวิสเอ็นเนอร์จี้(Swiss energy B-complex)บ้างไหมคะ อยากรู้ว่าดีจริงไหม
ช่วงนี้แฟนเราทำงานเยอะมากค่ะ จนทำให้เหมือนสมองเค้าเริ่มจะไม่ไหวแล้ว ความจำลดลง สมองอ่อนล้า แล้วหลังๆมาก็มีความเครียดเพิ่มด้วย ลามไปถึงสุขภาพร่างกายที่แย่ลงทุกวัน พอดีเราไปเห็นตัวนี้มาบีคอมเพล็กซ์ของสว
สมาชิกหมายเลข 8092341
อาหารป้องกันโลหิตจาง บำรุงเลือด เพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก
ร่างกายผู้ใหญ่ประกอบไปด้วยเลือดประมาณ 1 ใน 12 ส่วนของน้ำหนักร่างกายทั้งหมด ยกตัวอย่างเช่น ผู้ใหญ่น้ำหนัก 60 กิโลกรัมจะมีเลือดประมาณ 5 ลิตร ซึ่งในเลือดประกอบไปด้วยพลาสมา เม็ดเลือดขาว เม็ดเลือดแดง และเก
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
วิตามินที่ร่างกายต้องการ ขาดตัวไหนอยู่? 🔍มาเช็กกัน! 👇
วิตามินที่ร่างกายต้องการ ขาดตัวไหนอยู่? 🔍มาเช็กกัน! 👇 🧬💊วิตามินรวม เติมเต็มสารอาหารที่ร่างกายต้องการ🌿✨ . ในแต่ละวัน ร่างกายของเราต้องเผชิญกับความท้าทายมากมาย ทั้งจากความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ หรื
Lady_Simplicity
เวย์โปรตีน ปนเปื้อนโลหะหนัก! จริงไหม? กินต่อได้ไหม? มาสรุปกันให้ชัด 🔍
ช่วงนี้เห็นข่าว “โปรตีนผงทั้งเวย์และแบบพืช (Plant-based)” มีการตรวจพบสารโลหะหนัก จนหลายคนเริ่มกังวลว่าจะยังกินต่อดีไหม ทำไมโปรตีนผงถึงมีโลหะหนักได้? จริง ๆ แล้วไม่ใช่เรื่องใหม่เลยครับ เ
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
การทดสอบเล็กๆของแม่ นมโคแท้ 100% ยี่ห้อไหนที่ลูกว่าใช่ และโดนใจแม่
สวัสดีค่าทุกคน วันนี้นิคมาสายแม่บ้านอีกแล้ว นิคอยากรีวิวนมจืด 5 ยี่ห้อที่เป็นนมโค 100% รสจืดที่ลูกนิคดื่มบ่อยๆ อยากรู้ว่าทำไมเค้าถึงชอบ ชอบเพราะอะไร และตรง
Nicki_Chicha
นมผึ้ง Healthway Royal Jelly ทางเลือกดีๆ สำหรับคนรักสุขภาพ
สวัสดีฮะทุกคน เราอยู่ในยุคสมัยที่มองไปทางไหนก็มีแต่คนหน้าตาดี ดูแลสุขภาพกันดีทั้งนั้นเลย ก็จะมีใครบ้างล่ะที่ไม่อยากสวย ไม่อยากหล่อ ไม่อยากดูดี คงไม่มีใครที่อยากจะแก่ อยากจะเครียดหรอกจริงมั้ย เราสรรหา
PorschePoR
ขออนุญาตแชร์ ประโยชน์ ของซัลเฟอร์หรือกำมะถัน
กำมะถัน หรือซัลเฟอร์ (Sulfer) กำมะถัน เป็นแร่ธาตุที่มีคุณสมบัติเป็นกรด พบได้ในทุกเซลล์ของร่างกายมนุษย์ สัตว์&
สมาชิกหมายเลข 6789905
สุดยอดปลา 3 ชนิด ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก
เผยรายชื่อปลา 3 ชนิด ที่ไทยหากินได้ ผู้เชี่ยวชาญยกให้เป็นสุดยอด ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก หลายคนชื่นชอบการกินปลา เพราะไม่เพียงแค่มีรสชาติที่หล
EnjoyTheNow
ผักชนิดไหนควรกินดิบและชนิดไหนควรกินสุก🌟
🍅มะเขือเทศ ควรกินแบบปรุงสุกเพราะ สารอาหารที่สำคัญ อย่าง ไลโคปีน ที่ช่วยป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งปอด และดูแลหัวใจ ไลโคปีนเมื่อโดนความร้อนผนังเซลล์จะถูกทำลาย ทำให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้ง่ายขึ้น 🥕
สมาชิกหมายเลข 7918220
มีใครเสพติดวิตามินจนร่างกายรับไม่ไหวบ้าง
สวัสดีค่ะ วันนี้ขอมาเล่าประสบการณ์กินวิตามินอันโชกโชนของตัวเราเอง แต่สุดท้ายกลับเป็นว่าเรากินวิตามินผิดมาทั้งชีวิต... จนต้องเปลี่ยนแบบการกินวิตามินใหม่หมด เลยอ
muumiw
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
สุขภาพ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิตามินบีรวม ยี่ห้อไหนได้วิตามินบีหลายชนิด ปริมาณพอดี
อยากได้วิตามินบียี่ห้อดีๆ วิตามินบีหลายชนิด ปริมาณพอดีต่อการดูดซึมในแต่ละวันค่ะ
ขอบคุณน้าาา