ปลอบใจยังไงดี

หลายคนอาจจะมองข้ามเกรปฟรุตไปเพราะรสชาติที่กินยากกว่าส้มทั่วไป แต่ถ้าคุณได้รู้ว่าผลไม้สีชมพูสวยนี้ทำอะไรกับร่างกายได้บ้าง คุณอาจจะอยากเพิ่มมันลงในมื้อเช้าทันที 1. เสริมปราการภูมิคุ้มกันให้แกร่ง เกรปฟรุ

ไม่ไหว หัวใจจะแตกสลายเป็นเสี่ยง ๆ

คือแม่เราโดนไล่ออกจากงานอ่ะค่ะแม่เราร้องไห้ก่อนหน้านี้เราไม่รู้เรื่องเราอยากปลอบแม่แต่เราเป็นคนที่ไม่ค่อยแสดงออกเราทำยังไงดีเราไม่ชอบเห็นแม่ร้องไห้เลยค่ะ

คือ แม่เราติดใช้ความรุนแรง บางทีโมโหเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ มาถ้าไปสกิดก็โดนคับ เราอยู่ในสังคมครอบครัวที่ toxic มากที่สุด ขอเข้าเรื่องของวันนี้เลยนะคับ คือก่อนจะนอนแม่บอกให้เราไปปิดแอร์แล้วเปิดพัดลมแบบส่า

สวัสดีค่ะ เราไอพีเอ็น(นามสมมุติ) คือเราไป ตจว. (ต่างจังหวัด) มาค่ะ แล้วทีนี้มีน้องคนนึงชื่อพี(นามสมมุติ) น้องเป็นผู้หญิงค่ะแล้วตอนนั้นวันแรกที่ไปอยู่ คือตอนแรกเราก็ไม่ได้คุยกับน้องพีเพราะเราไม่ชอบคุย

#เรื่องราวมันจะยาวๆนะ #อ่ะเริ่ม สามีเคยนอกใจ ( แต่ก็ไม่รู้ว่านอกกาย ด้วยมั้ย พอดีไม่ได้ถาม ) จนเราจับได้ เขาก็ขอโทษ เขาสำนึกผิด หลังจากนั้นตั้งแต่เกิดเรื่อง เขาก็ทำตัว ดีขึ้นมาก เขารักลูก รักเรา ดี

เราคบกับแฟนได้3ปีแล้วค่ะ เขามีเรื่องเครียดเยอะมาก เขามีอาการเป็นภาวะซึมเศร้าอะคะไม่รู้ว่าเกินจากอะไรเป็นมานานมากเลย ทีนี้เขาก็จะชอบลงสตอรี่ประชดชีวิต พอเราถามพี่แกก็ไม่บอก หรือว่าเราไม่ใช่เซฟโซนค่ะ แล