หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ฝันร้ายทำไมเราวิ่งช้าไม่ทันคนร้าย
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
สุขภาพจิต
รู้สึกวิ่งช้าวิ่งไม่ออกและเหนื่อยมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความแตกต่างระหว่างความฝันกับความจริง
มีใครเคยสังเกตุเรื่องราวในความฝัน ของตัวเอง แล้วเปรียบเทียบกับความเป็นจริงบ้างมั้ยครับ ว่ามันมีพฤติกรรมที่ตรงกันหรือเปล่า ยกตัวอย่างที่เห็นภาพชัดๆ ที่คนส่วนใหญ่เกือบจะต้องฝัน แนวนี้กันมาก นั่นคือก
totoonline
เล่าความฝันที่อารมณ์มันค้างคา ถ้าตีความได้ก็ดีค่ะ
ขอเล่าความฝัน แล้วช่วยตีความเชิงคำทำนายนะ ไม่เอาหลักวิทยาศาสตร์Rem non rem อะไรทั้งนั้น ฝันว่าอยู่ในรถที่วิ่งเร็วมากๆ มรเพื่อนผู้ชายเฮี้ยวๆคนนึง แต่ก็เพื่อนเรานะ กับคนที่ขับเป็นผู้ชายแบบแบ๊ดบอยสุดๆ พ
สมาชิกหมายเลข 2804772
เบื้องหลังความฟิต อาหลี
รวมเรื่องน่าสนใจในการออกกำลังกายของอาหลี • อาหลีบอกว่าตอนนี้ตัวเองก็ไปแตะ pace 5 ปลายๆได้ แต่รู้สึกไม่มีความสุขเท่าไหร่ pace 6 มีความสุขกว่า ไม่เหนื่อยด้วย • เพื่อนที่วิ่งด้วยแล้วสนุกสุดยก
สมาชิกหมายเลข 7749566
ผมเริ่มวิ่งออกกำลังกายมาได้3สามเดือนแต่ผลที่ได้คือผมวิ่งได้15กิโลโดยใช้เวลาไป1ชั่วโมง30ถือว่าช้าไหมครับ
ผมพอจะไปวิ่งมาราธอนไหวไหมครับแบบนี้ นํ้าหนัก80
สมาชิกหมายเลข 9123668
ความสุขของเรา…เรียบง่ายกว่าที่เคยคิดไว้
สวัสดีค่ะ บางช่วงของชีวิต เราเคยคิดว่าความสุขคือการได้ไปในที่ที่ฝันไว้ ได้ทำงานดีๆ มีคนรักที่เข้าใจ หรือมีชีวิตที่ดูสมบูรณ์ในสายตาคนอื่น แต่พอเวลาผ่านไป กลับรู้ว่าความสุขจริงๆ มันอยู่ใกล้กว่านั้นมาก ม
สมาชิกหมายเลข 9135714
ตอนแรก คิดว่าการวิ่งจะเหนื่อยมากๆแล้ววหมดแรง พอเอาเข้าจริง วิ่งผ่านไปไม่หยุดเหนื่อยนะแต่ก็ยังวิ่งต่อได้
เพิ่งเริ่มหัดวิ่งครับ ตอนแรกกิโลแรกก็หอบจะเป็นจะตาย วิ่งไปเรื่อยๆจนรู้สึกอยากไปไกลกว่านี้อีกนิด วิ่งไปได้ 2 กิโลกว่าๆ แต่ในใจลึกคิดว่าไปได้อีก แต่ร่างกายเหนื่อยหอบมากขาก้าวแทบไม่ออก จนวันนึง วิ่งๆจนถึ
สมาชิกหมายเลข 3513402
วิ่งในฝัน ตื่นมาเหนื่อยมากๆค่ะ
ฝันว่าเราจะรีบวิ่งไปขึ้นเครื่อง เพราะช้าจนต้องมีคนมาตาม เราตื่นมาเหนื่อยมากเหมือนไปวิ่งมาจริงๆค่ะ ไม่ทราบว่าแปลว่าอะไรค่ะ ดีหรือร้ายยังไง ขอบคุณมากค่ะ
เอ๊หมัด
ฝันร้ายหรือแค่จิตหลุด?
คือวันนี้เราสงสัยมากว่าตัวเองจิตหลุดหรือแค่ฝันร้ายธรรมดาเฉยๆคือเรานอนกลางวันในห้องเพราะเป็นคาบว่าง 2 ชม.ติดเราง่วงมากๆเลยนอนแล้วที่นี้เรารู้สึกว่าลืมตามาอีกทีเรากลับมายืนอยู่หน้าบันไดหอของตัวเอง(รร.เร
สมาชิกหมายเลข 7840968
วิ่งออกกำลังกายที่สวนรถไฟ โดนคนร้ายใช้ไม้ฟาดหน้าชิงทรัพย์ อาการสาหัส
แจ้งเตือนเพื่อนที่รักสุขภาพที่ชอบวิ่งออกกำลังกาย ณ สวนรถไฟ เห็นข่าวแล้วก็น่าตกใจ คนร้ายใช้ไม้ฟาดหน้า ได้โทรศัพท์ไปแค่ เครื่องเดียว ตอนนี้อาการสาหัส และที่ร้ายไปกว่านั้น ขณะเกิดเหตุไม่มีใครให้ความช่วยเ
uijiro
แชร์ประสบการ์ณลดน้ำหนัก 3 เดือน 18 กิโล แบบไม่โยโย้ ค่ะ
สวัสดีค่ะ ตอนนี้อยู่ม.6 ช่วงเดือน กรกฎาคม น้ำหนักตัว 75 เริ่มออกกำลังกาย 22 กรกฎาคม โดยที่หนูออกกำลังกายจะเน้น เวท สคอช และ คาร์ดิโอ เวทจะเน้นพวก ลูกตุ้ม ดัมเบล(เน้นท่าสควอช) 2อย่างนี้ 30นาที มาคาร์ดิ
สมาชิกหมายเลข 7691829
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ฝันร้ายทำไมเราวิ่งช้าไม่ทันคนร้าย