ผมเพิ่งเล่นบอลแล้วล้มเจ็บตรงหัวเข่าต้องประคบร้อนหรือเย็นดีครับ

อยากทราบประสบการณ์ของเพื่อนสมาชิกหน่อยค่ะ (ถ้ามีใครเป็นคุณหมอช่วยแนะนำด้วยนะคะ) ว่าอาการแบบนี้รุนแรงหรือเปล่า ปกติล้มหรือว่าสะดุดก็ไม่เจ็บขนาดนี้ ตอนนี้เลยเริ่มเป็นกังวลขึ้นมาแล้วค่ะ พอดีเมื่อวันจันท

ผมได้รับบาดเจ็บจากการเล่นฟุตบอล เข่าผมมันบิดจังหวะวิ่งกลับตัว คือเจ็บมาก!! ก็ประคบเย็น วันต่อมาก็ประคบร้อน เเล้วสองสามวันต่อมาก็เดินได้ปกติ เเล้วกลับไปเล่นฟุตบอลใหม่ผมก็เจ็บอีก555 ก็เดินได้ปกติเช่นเคย

ผมขอนับถือพี่ตุ๊ก ที่ประกาศอย่างชัดเจน ว่าจะรับผิดชอบยังไงหากผลงานล้มเหลว  ไม่เหมือนบางคนทำทีมเสมอลาว แพ้ฟิลิปปินส์ แพ้เวียดนาม  ก็ยังไม่รู้ร้อนรู้หนาว อ้างแต่ว่าวางระบบ สร้างทีมเพ

สวัสดีค่ะ ก่อนหน้ามีอาการปวดหัวข้างขวาค่ะติดกัน3-4วันค่ะ พอวันต่อมาอาการปวดหัวหายไปแต่มีอาการเจ็บเข่าซ้ายแทนค่ะ วันต่อมาปวดทั่วขาเลยค่ะ ส่วนมากตามหัวเข่าค่ะ มาวันนี้เจ็บหัวเข่าขวาแค่ข้างเดียวค่ะ และมี

ทำแผลทุกวันแต่มันรู้สึกเจ็บที่แผลแบบชาๆและบวมจนเป็นซ้ำเลือดพอเดินมากๆก็จะบวมลงมาจนถึงเท้าเลยคะกินยาแก้ปวดแล้วแต่ก็ยังไม่หายบวมต้องทำอย่างไรคะประคบ ร้อน หรือต้องประคบเย็นคะ

1.ลิเวอร์พูลจากบอลไดเร็คเปลี่ยนมาเป็นบอลจังหวะมีเบอร์ 10 คงต้องใช้เวลาปรับจูน ไหนจะกองหลังเจ็บอีก ตัวใหม่ยังไม่คลิ๊กกัน 2.แมนซิตี้จากบอลมีเบอร์ 10 (มีเดอบรอยน์) เปลี่ยนมาเป็นบอลไดเร็ค (ได้เป๊บผู้ช่วยเ

ซ้ำครับ

คือล้มข้อเท้าพลิกมา3วันค่ะ..(อาการและสาเหตุอยู่ในกระทู้ที่แล้วนะคะ) ได้ทำการพันผ้ายืด ยกเท้าสูงเวลานอน และประคบเย็น/ร้อน แล้วค่ะ) แต่ตอนนี้ผ่านมา3วัน ยังรู้สึกตึงๆที่ข้อเท้า(ตึงด้านในเหมือนเท้าจะแตกค่