หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กล้ามเนื้อบวมหรืออักเสบสารมารถยืดได้มั้ย
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
กีฬา
แพทย์
พยาบาล
กล้ามเนื้อที่บวมหรืออักเสบจากการลเ่นกีฬาสามารถยืดเพื่อฟื้อนฟูหรือสามารถยืดป้องกันการบาดเจ็บก่อนการเล่นได้ม้ัยครับ และถ้าสามารถทำได้ต้องทำแบบไหนบ้างครับ ขอบคุณครับ_/\_
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าออกกำลังกายมากเกีนไป หลังผ่าตัดเอ็นไขว่หน้า มีผลเสียยังไง
หลังจากเราผ่าตัดช่อมแชมเอ็นไขว่หน้าใหม่ ช่วงแลกๆเราออกกำลังกายเยอะไป หรือ ฝืกเหยียดงอเข่ามากเกีนไป มีสิทธิ์ทำให้เส้นเอ็นใหม่เราหย่อนยานมั้ยครับ หรือ มีผลเสียยัง
สมาชิกหมายเลข 4614622
Bench press แล้วแขนหมดแรงก่อน เกิดจากอะไรแก้ไขไงได้บ้างครับ
Bench press แล้วแขนหมดแรงก่อน เกิดจากอะไรแก้ไขไงได้บ้างครับ ผมคิดว่าอกยังไปได้อีกนะ แต่แขนไม่สามารถดันเหล็กขึ้นไปได้แล้ว แก้ไขยังไงได้บ้างครับ เกี่ยวกับกล้ามเนื
สมาชิกหมายเลข 1499162
แยกอาการเจ็บ/ตึง ของกล้ามเนื้อกับเส้นเอ็นยังไง
อยากรู้ว่าจะรู้ได้ยังไงคะ ว่าอาการที่เจ็บนี่เจ็บกล้ามเนื้อหรือว่าเจ็บเส้นเอ็น ของแนวทางในการดูหน่อยค่ะ *มีคำถามว่าการกินยาคบายกล้ามเนื้อ จะทำให้กล้ามเนื้อที่อัก
สมาชิกหมายเลข 5192350
เล่น roller wheel แล้วบาดเจ็บกล้ามเนื้ออกฉีก เวลาหายใจจะปวด
ต้องรักษายังไงบ้างครับ ใครพอทราบบ้าง จุดที่ปวดคือที่วงปากกาไว้ครับ ผมจะเล่นหน้าท้อง แต่เพิ่งหัดเล่นเล่นผิดวิธีไปจะยกเหมือนวิดพื้นหนะเลยเจ็บเลยครับ ยืดสุดเกินไปด
สมาชิกหมายเลข 2907396
เจ็บขาหนีบจากการเตะบอล รักษายังไง ช่วยหน่อยครับ
สอบถามหน่อยครับเรื่องอาการบาดเจ็บจาก ( โคลนขาหนีบ ) คือผมบาดเจ็บจากการเล่นฟุตบอล เจ็บขาหนีบ ผมต้องรักษาอาการนี้ยังไงหรอครับ พอดีไม่มีเงินมากพอจะไปหาหมอ รบกวนใคร
สมาชิกหมายเลข 3903444
หลังยืดผมแล้วสระผมได้เร็วสุดกี่วัน
หลังยืดผมแล้วจะสระผมได้เร็วสุดกี่วันครับ วันรุ่งขึ้นสระได้เลยไหมบอกตรงไม่ชอบกลิ่นน้ำยาเลย
สมาชิกหมายเลข 709128
เคราตินยี่ห้อไหนดีคะ??
คือเรายืดผมมาแล้วผมเสียคือมัน หยิก ฟู (น่าจะผมช็อตน่ะค่ะ) 😭 ญาติก็ถามว่าทำไมผมเป็นแบบนั้น (อายมาก) เลยค้นหาในเน็ตเห็นเคราตินทรีตเม้นต์เลยสนใจ เลยอยากจะรู้ว่ายี
สมาชิกหมายเลข 5999276
ไขข้อข้องใจเราหน่อยค่ะ วันนี้ไปยืดผมมา ช่างแอนตี้เคราตินมากๆ เพราะอะไรหรอคะ
วันนี้เราไปยืดผมมาค่ะ (สภาพผมคือ หยักศก แห้งนิดหน่อย ก่อนหน้านี้คือ ยืดโคน ดัดปลาย ตัดปลายผมที่ดัดทิ้งไปแล้วด้วยค่ะ) ช่างก็ได้ถามเราค่ะว่า ทำเคราตินมาด้วยรึเปล่
ตีลังกากลับหลัง
ทำไม หมอ ต้องลายมือหวัดๆ จนอ่านแทบไม่ออก
เพราะรีบเขียน หรือเป็นเอกลักษณ์ไปแล้ว
สมาชิกหมายเลข 8026542
หมอวิฉัยพ่อว่าเป็นโรคเอดส์TT
;......
สมาชิกหมายเลข 8400092
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
กีฬา
แพทย์
พยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กล้ามเนื้อบวมหรืออักเสบสารมารถยืดได้มั้ย