ไม่มั่นใจตัวเองโครตรำบาก

กระทู้คำถาม

คือเราเป็นคนไม่กล้าทำอะไรหลายๆอย่างเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นไม่กล้าเข้าสังคม ไม่กล้าสบตา หรือว่าจะเป็นนิสัยที่ ขี้อายเกินไป ยิ่งเวลาเดินคนเดียวคือแบบคนอื่นอาจไม่ได้สนใจเราด้วยซ้ำแต่สมองเรามันคิดไปแล้วมันลบไม่ได้°^° จริงๆนิสัยแบบนี้ของเรามันเป็นมานานมากๆแล้ว ไม่รู้จะแก้ยังไงเราพยายามบอกตัวเองตลอดว่าต้องกล้านะเพราะในอนาคตต้องเจออะไรอีกเยอะแต่มันก็กล้าได้แปปเดียวพอไปเจอสถาณะการณ์จริงๆก็รับมือไม่ไหว ทำไงดี