ช่งยแนะนำรองเท้าวิ่ง งบไม่เกิน4,000หน่อยค่ะ

อยากสอบถามว่ารองเท้าวิ่งคู่ไหนดีคะสำหรับมือใหม่ คือจริงๆก็วิ่งๆหยุดๆไปบ้างเพราะชอบมีปัญหาเรื่องเจ็บเข่าค่ะ ตอนนี้คือลองกลับมาวิ่งหลังหายไป1ปีก็เจอปัญหาเดิมคือเจ็บเข่าอีกแล้ว เลยอยากสอบถามว่ารองเท้าคู่

ตามหัวข้อเลยครับ ปกติใช้ newbalance fresh foam vongo ใช้ดีมาก คะแนน ใน runrepeat ดีมากๆ แต่พอมาตอนนี้ ออกเวอร์ชั่นใหม่มา fresh foam vongo v2 ผลคะแนนออกมาเละเทะ นักวิ่งรีวิวกันไม่ดีเลย แล้วรู้สึกว่าพ

คือลักษณะเดินของผมคือจะเน้นเดินเร็ว สลับวิ่งเหยาะๆ เดิน 2 ส่วน วิ่งเหยาะๆ 1 ส่วน ระยะทาง 7 - 10 กิโล ต่อครั้ง แต่พื้นที่คือสวนหลังบ้าน ไม่ใช่พื้นถนนครับ พื้นจึงไม่เรียบเท่าไหร่ ควรใช้รองเท้าแบบไหนด

ส่วนตัววิ่งประจำ 3-4 วันต่อสัปดาห์ มาได้ระยะเกือบปีแล้วค่ะ  ส่วนสูง 156 น้ำหนัก 80 กิโล วิ่ง 5 กิโล ได้น้อยสุดคือ 32 นาที  ตอนนี้ใส่ Hoka Carbon X3 แล้วยังรู้สึกว่า วิ่งระยะได้น้อย พอครบ 5

ตอนนี้ใส่ Acics Gel Kayano30 อยู่ อยากได้อีกซักคู่ครับในงบ 4,000-6,000 บาท ชอบ Nike เลยเล็ง Zoom Fly 6 อยู่ แต่ถ้ามีแบรนด์อื่นแนะนำได้ครับ เดี๋ยวไปทำการบ้านต่อ ขอบคุณครับ

- เท้าผมยาวราวๆ 25ซม.กว้าง 11ซม. ครับ ตอนนี้ใช้รองเท้าอยู่ 2 คู่ คู่แรก hoka one one clifton 7 เบอร์ us 9.5 2E wide แล้วนิ้วก้อยเท้าสีระหว่างวิ่งจนพองทุกครั้ง(ตั้งแต่กิโลเมตรที่5ขึ้นไป) คู่แรกนี้ผมชอบ

อยากทราบว่าเป็นเพราะเท้าเรายังไม่ชินหรือเพราะรองเท้าไม่เหมาะครับ น้ำหนักตัว 95 kg รองเท้า Hoka bondi 7 อาการ : ปวดฝ่าเท้า ปวดเข่า ปวดขา เวลาวิ่ง

สวัสดีค่ะ อยากทราบว่ารองเท้าเซฟตี้ยี่ห้อไหนที่ใส่ยืนวันละ 8-9 ชม. แล้วไม่ปวดเท้า เมื่อยขาบ้างคะ คือยืนนานๆแล้วรองช้ำอักเสบค่ะ เลยอยากได้แบบที่ซัพพอร์ตเท้าดีๆ เห็นที่ทำงานคนญี่ปุ่นนิยมใส่ Asics กันค่ะ

ที่อยากได้พื้นสูงๆเพราะ - เป็น ผช เตี้ย 170 cm รู้สึกไม่มั่นใจเวลาไปออกกำลังกายตามที่ต่างๆ(หลายคนมองว่าไร้สาระแต่สำหรับผมรู้สึกว่ามันสำคัญ) - อยากได้ที่มันซัพพอร์ตหน่อยๆ ไม่ใช่นักวิ่ง วิ่งไม่เก่ง ปก