นอนน้อยแล้วชอบเมื่อยมากๆ มีวิธีแก้อะไรนอกจากการนอนบ้างไหมคะ?

ตอนเด็กมีวันหนึงผมตื่นมาเเล้วรู้สึกว่าร่างกายเบาไปหมดเคลื่อนไหวยังไงก็ได้ไม่มีทั้งอาการปวดเมื่อยหรือาการใดๆเลยรู้สึกฟิตเเปลกๆเหมือนว่าร่างกายจะเคลื่อนไหวยังไงก็ได้ทุกคนเคยเป็นมั้ยครับ

สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอดหลับอดนอน ผมรู้สึกว่าตัวเองเบลอ มึน มาทำ

เป็นไข้มา4วันแล้วครับ อาการวันแรกคือตื่นนอนมามีอาการปวดเมื่อยเนื้อเมื่อยตัว มีอาการตัวร้อนมาก พอกินยา อาการคล้ายจะธุเลาพอวันที่สอง ตื่นขึ้นมามีอาการเดิมอีกเช่นเคย ก็ทานยา พอเหงื่ออกก็หาย วันที่สาม พอ

ใครฉีดวัคซีนครบ 2 เข็ม ซิโนฟาม แล้วรู้สึกร่างกายไม่โอเคไหม ตื่นมาเมื่อยตัวมาก นี่ครบ 2 เข็ม ตั้งแต่วันที่ 18 สิงหาคม 64 เพื่อนๆที่ฉีดบอกปกติ แต่เราคิดว่าร่างกายไม่เหมือนเดิมแล้ว เมื่อยตัวมาก ทั้งที

อยากทราบว่า เวลานอนแล้วเกิดอาการตัวเกร็ง ปวดเมื่อยตามร่างกาย นอนไม่หลับ คลื่นไส้ แล้วที่สำคัญ ตื่นเช้ามาปวดหัวมาก เป็นแบบนี้มา ครึ่งปีแล้วค่ะ ไปหาหมอๆก็ให้ยาพารามาทานตลอดมันก็ไม่หาย ใครพอมีวิธีการรักษ