Chia seed pudding เปลี่ยนจากจลนมวัวเป็นนมถั่วเหลืองได้ไหม (ดีน่างาดำ)

พอดีเราสั่งนมอัลมอนด์มากินแล้วมันมีกลิ่นหื่นๆนี่เป็นปกติรึเปล่าคะ เพิ่งเคยกินครั้งแรกคะ ปกติกินนมถั่วเหลือง หรืองาดำคะ เพราะแพ้แลตโตสเวลากินนมวัวจะท้องเสียหนักมาก

นมถั่วเหลืองผสมงาดำสูตรน้ำตาลน้อยยี่ห้อหนึ่ง ในส่วนประกอบระบุว่า มีน้ำตาล 1% และฉลากโภชนาการระบุว่ามีน้ำตาล 3 กรัม ส่วนนมวัวรสจืดหลาย ๆ ยี่ห้อ ระบุว่าส่วนประกอบคือน้ำนมโค100% ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล แต่

กำลังคิดว่าตัวเองท้องและแพ้นมวัวค่ะ ดื่มนมถั่วเหลืองยี้ห้อ ดีน่าผสมงาดำได้มั้ย คือไม่สะดวกออกไปซื้อนมถั่วเหลืองใส่ถุงที่ตลาดทุกวันค่ะ ใครที่มีประสบการณ์ช่วยแนะนำหน่อย ขอบคุณค่ะ

นมถั่วเหลืองดีน่ากล่องสีฟ้า 250 ml ดีน่ากาบา จมูกข้าวญี่ปุ่นกล่องสีเขียว ดีน่างาดำกล่องสีเทา ดีน่าโปรตีนกล่องสีดำ