หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หุ่นเเบบนี้เขาเรียกกันว่าอะไร?
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
คือว่าเราอยากรู้ว่าหุ่นเเบบเรามันคือหุ่นอะไรอ่ะค่ะคือว่าเราไม่ค่อยมั่นใจสักเท่าไหร่เพราะเราคิดว่าตัวเราหนาอ่ะค่ะ เราสูง158น้ำหนัก47
รอบอก31
รอบเอว25
สะโพกบน33
สะโพกล่าง34
เเต่เราเป็นคนที่ไม่ออกกำลังกายนะคะเนื้อเราไม่ค่อยเเน่นเท่าไหร่ออกไปทางนุ่มมากกว่า คนเเก่ๆชอบบอกส่าเราตัวใหญ่ไม่มั่นใจสักเท่าไหร่ค่ะ🤔
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รูปร่างแบบนี้ถือว่าอ้วนมั้ย..?
อก38 เอว28 สะโพก38 เราสูง160น้ำหนัก58(ลดน้ำหนักลงมาจาก70)เรารู้สึกว่าเวลาเราใส่อะไรก็ดูอ้วนๆตันๆยังไงก็ไม่รู้ เพื่อนผช.ก็ทักบ่อยว่าอ้วนแล้วนะเลยรู้สึกไม่ค่อยมั่
สมาชิกหมายเลข 5531095
ทำไงให้ขาเล็กค่ะ
คือ เรากำลังอวบๆอะค่ะ เราเป็นคนขาใหญ่มากกก เรานน.45 เเต่เอวเราว่าเอวเราก็เล็กนะคะ เอวเรา 23 เอง เเต่สะโพกนี่ตั้ง 34 เราสูง 152 มันเลยดูตันๆอะค่ะ555 เวลาเราใส่กา
สมาชิกหมายเลข 4516166
อยากรู้ว่าสัดส่วนเท่านี้คือหุ่นเเบบไหนค่ะ
คือเราเป็นคนไม่สูงมากค่ะสูงประมาณ158เราค่อนข้างอ้วน เราลดน้ำหนักลงสัดส่วนก็ลดตาม เราเป็นคนไหล่กว้างด้วยค่ะㅜㅜ นน.ตอนนี้เรา61ค่ะสัดส่วน 38-31-37 อยากรู้ว่าหุ
สมาชิกหมายเลข 6592761
เราอ้วนไหมคะ😭
คือเราเป็นคนค่อนข้างที่จะสูง เราสูง169ค่ะ แต่น้ำหนักเราปาไป60เลย😭 แต่คนบอกว่าเราไม่อ้วนนะคะ แต่เรามองตัวเองคอเราอ้วนมาก สัดส่วนเรา หน้าอก34 เอว27 สะโพก35 ต้นขา
สมาชิกหมายเลข 7198974
หุ่นแบบนี้ควรแต่งตัวยังไงดี??
ตามหัวข้อเลยค่ะคือเราอยากแต่งตัวให้ดูดีเหมือนคนอื่นแต่หุ่นเรามันไม่เข้ากับหลายๆชุดอ่ะค่ะละเราก็ไม่รู้ว่าแต่งแบบไหนเหมาะกับเราที่สุด คือเราเป็นคนที่ไม่ค่อยมีหน้า
สมาชิกหมายเลข 5604927
squat แล้วปวดต้นขามาก ถือว่าเล่นถูกท่ามั้ยคะ?
เข้า class body pump จะมี track ที่ต้องเอา barbell วางบนบ่าแล้ว squat กับอีก track ที่เป็น ท่า lunge squat พอเล่นเสร็จ วันรุ่งขึ้น ปวดล้าต้นขามาก เวลาลงบันได นี
สมาชิกหมายเลข 771119
ตารางเวท Push Pull Leg แบบนี้เหมาะสมไหม
ผมเริ่มออกกำลังกายมาได้ประมาณ 1 ปีแล้วครับ ส่วนใหญ่เป็นการเล่นดัมเบลที่ห้องและวิ่งออกกำลังกายตอนเย็น พอมาช่วงเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมาก็ได้สมัครฟิตเนสแล้วก็เข้ายิมเ
สมาชิกหมายเลข 2152906
"squat" ต่อเนื่อง กี่เดือน ถึงจะเริ่มเห็นผลคะ ว่าเด้ง คะ
เราพึ่งเริ่มต้น ค่ะ .. ทำ Squat ท่า basic ครั้งละ 15 จำนวน 3 เซ็ต อยากทราบว่า ถ้าทำแบบนี้ต่อเนื่องทุกวันๆ ... จะใช้เวลากี่เดือน ก้นถึงจะเด้ง คะ อยากใส่ยีนส์ ออก
สมาชิกหมายเลข 2533311
นักเรียนเห็นคริปหลุ..
สวัสดี เราแอมป์นะ ตอนนี้เรากำลังเรียนมหาลัยปี3 เราได้ไปฝึกสอนอยู่ที่โรงเรียนมัธยมแถวบ้าน เราได้สอนเด็กม.2 เรื่องคือ มีน้องนักเรียนชายคนนึงเขาไปเจอคริปหลุดเรากำล
สมาชิกหมายเลข 7201329
รู้สึกไม่มีเพื่อนจริง ๆ
ผ่านชีวิตช่วงประถม มัธยม มหา‘ลัย รู้สึกเหมือนโดน left out มาตลอด ไม่มีเพื่อนที่ไปไหนไปกัน ไม่มีคอนเนคชั่น ไม่มีใครที่ให้คำปรึกษาได้ รู้สึกแย่ ในโซเชียลก็ไม่ค่อย
สมาชิกหมายเลข 6739079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หุ่นเเบบนี้เขาเรียกกันว่าอะไร?
รอบอก31
รอบเอว25
สะโพกบน33
สะโพกล่าง34
เเต่เราเป็นคนที่ไม่ออกกำลังกายนะคะเนื้อเราไม่ค่อยเเน่นเท่าไหร่ออกไปทางนุ่มมากกว่า คนเเก่ๆชอบบอกส่าเราตัวใหญ่ไม่มั่นใจสักเท่าไหร่ค่ะ🤔