หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาบอกทริคดูแลตัวเองหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือเราเป็นคนผอมมากๆ หนัก34 สูง149 แล้วเราเป็นคนตัวดำ แล้วเราอยากขาวมากๆ อยากอวบ เราอยากเพิ่มน้ำหนักแต่เราเป็นคนเบื่ออาหารเราต้องทำไงคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงรอยดำรอยแดงจากสิวถึงจะหายคะTT
เราไม่เคยเป็นสิวเลยค่ะทีเวลาเป็นประจำเดือนแต่พอเรากินยาคุมฉุกเฉินเราก็เริ่มเป็นสิว,น้ำหนักขึ้น,ตัวบวมขึ้น คือหน้าออกพุงออกจากเคยตัวเล็กมันกลายเป็นคนอวบTT(แต่ตอนนี้เราหยุดกินมาได้5-6เดือนแล้ว)ทีเวลาเรา
สมาชิกหมายเลข 4117642
หมดกำลังใจออกกำลังกาย...
สวัสดีครับ ผมจะแก้ปัญหายังไงกับคนแก่ที่บ้านดีครับ โดยก่อนหน้านี้ผมอ้วนมากหนักประมาณ90กว่า สูง170 แต่ปัจจุบัน ผมหนักเหลือแค่67แล้วไม่ได้ผอมแห้งหรือย้วยนะครับสมส่วนมีกล้ามเนื้อประมาณนึงเลย เป็นผลของการค
สมาชิกหมายเลข 9290768
สูง149แต่น้ำหนัก34ผอมเกินมั้ย?
ทุกคน คือเราขอความคิดเห็นหน่อย คือเราสูง149แต่น้ำหนัก34มันผอมเกินมั้ย จะมีภาวะอะไรรึเปล่า ตอนนี้คือขาดความมั่นใจมากว่าตังเองผอมจนจะกลายเป็นโครงกระดูกแล้ว
สมาชิกหมายเลข 7283483
15 ปี โรคหนังแข็ง โรคที่ฉันเป็น
วันนี้มาเล่าเรื่องของตัวเองค่ะ เก็บมานานมากแล้ว แต่รู้สึกว่าอยากแบ่งปันให้คนที่อาจกำลังเผชิญสิ่งเดียวกันได้อ่าน ย้อนไป 15 ปีก่อน... เราเป็นพยาบาลค่ะ เจอคนไข้มาเยอะ รู้จักโรคภัยหลายอย่าง แต่ไม่เคยคิด
สมาชิกหมายเลข 9273275
บทเรียนการลดน้ำหนักจากคนอ้วนมาตั้งแต่เด็ก ลดน้ำหนักมาทั้งชีวิต…รอบนี้ขอลองแบบจริงจัง
อาจจะยาวนิดนึงนะครับ เพราะเรื่องนี้ไม่ได้เกิดขึ้นวันสองวัน แต่เป็นเส้นทางชีวิตที่ลากยาวมาตั้งแต่เด็กจนถึงปัจจุบัน ผมตั้งใจจะค่อย ๆ ทยอยเขียนเล่าไปทีละช่วง ให้ทุกคนได้อ่านกันเรื่อย ๆ ถ้าเรื่องราวของผม
สมาชิกหมายเลข 1845346
อยากรู้ความรู้สึกของแต่ละคนและเราควรรับมืออย่างไร
...คือเรื่องมันมีอยู่ว่า เราเป็นกรดไหลย้อน จากคนที่อวบๆใกล้อ้วนก็ผอมลงไวมาก และดูแปลกตาไปสำหรับคนอื่น แต่เรารู้สึกว่าเราเองไม่แปลก เพราะช่วงเรียนมหาลัยก็น้ำหนักตัวเท่านี้(46) จาก52ช่วงที่เข้าทำงานมาก็
สมาชิกหมายเลข 8975085
หุ่นแบบนี้คือไม่ผอมเหรอคะ 🤔🤔
เพื่อนและญาติพี่น้องบอก น้ำหนักและส่วนสูง สัดส่วนตามรูปภาพนี้ คือรูปร่างพอดีไม่ผอมไม่อ้วน ทุกคนคิดว่าหุ่นแบบนี้คือผอมมั้ย ส่วนตัวคิดว่าผอมหุ่นดี 2. แล้วแบนี้คือหุ่นดีเหรอคะ ส่วนตัวมองว่าผอมแห้ง คนในร
สมาชิกหมายเลข 9193303
ผู้หญิงอ้วนVSผู้หญิงผอมVSผู้หญิงอวบ ถามผู้ชายคิดยังไงกัน
ผู้ชายคิดยังไงกับผู้หญิง3แบบนี้ค่ะขอความจิงน่ะ :Dแบบแรก ผู้หญิงผอม นมเล็ก (ผญ ผอมส่วนให้ก็เล็กอยู่แล้วน่ะ) **ขาวหรือดำ** ;(แบบที่สอง ผู้หญิงอวบแต่ไม่อ้วน อวบแต่ไม่น่าเกลียดอ่ะค่ะ เช่นสูง 155 น้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 3003141
แฟนอยู่ๆก็น้ำหนักลดและผิวดำไม่ทราบเกิดจากสาเหตุได
แฟนปรกติเป็นคนผิวขาวรูปร่างไม่อ้วน อยู่ๆน้ำหนักก็ลดลงและผิวก็คลำ้ลงไปหาหมอตรวจแล้วก็ไม่เจอโรคอะไรเหลือแต่ตรวจเลือด
สมาชิกหมายเลข 8243489
ผู้ชายหน้าอก 34 สูง 168 น้ำหนัก 60 ถือว่ารูปร่างดีหรือว่าผอมเกินไป
ตามหัวข้อเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9128283
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาบอกทริคดูแลตัวเองหน่อยค่ะ
คือเราเป็นคนผอมมากๆ หนัก34 สูง149 แล้วเราเป็นคนตัวดำ แล้วเราอยากขาวมากๆ อยากอวบ เราอยากเพิ่มน้ำหนักแต่เราเป็นคนเบื่ออาหารเราต้องทำไงคะ