อยากขายผลไม้ปอกเปลือก

ปกติผลไม้เปลือกบาง จะมีวิตามินและไฟเบอร์ที่เปลือก ส่วนใหญ่จะกินโดยไม่ปอกเปลือก แต่ต้องล้างให้สะอาดจริงๆ ผลไม้เหล่านี้เช่น แอปเปิล ลูกพลับ ลูกแพร์ ลูกพีช กีวี มะเดื่อฝรั่ง ละมุด ชมพู่ มะยงชิด ฝรั่ง เป็

ถึงเวลาเปลี่ยนแล้ว! 5 วิธีการ "ล้างผัก" แบบผิด ๆ ที่หลายคนไม่รู้และยังคงทำอยู่ เสี่ยงทำให้ประโยชน์ลดและเพิ่มสารตกค้างโดยไม่รู้  ผักเป็นวัตถุดิบหลักของมื้ออาหารเพื่อสุขภาพ แต่รู้หรือไม่

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.sanook.com/news/9717966/# เปิดผลวิจัยจากเกาหลี "แก้วมังกร" ผลไม้ต้านมะเร็ง หลายคนยังกินผิดวิธี ทิ้งส่วนที่มีประโยชน์ไปเฉยๆ

เมื่อก่อนก็กินตามมีตามเกิดเน๊อะ เช่นลำไย ก็เอาปากกัดขาดครึ่งแล้วก็เข้าปากเลย ไม่ล้างด้วย....เพิ่งมารู้ว่าถ้าทำแบบนี้ยางจะกัดแล้วทำให้เป็นร้อนใน เค้าให้เอามือแกะเปลือกออกก่อน เราก็เพิ่งรู้นี่ละ....เลยอ

วันสารทจีน 2567 ไหว้บรรพบุรุษเสร็จ หลังเผากระดาษ มีผลไม้ แลดู สุขภาพดี... กินวันนี้ ก็กรอบดีนะ

สำหรับคนที่ชื่นชอบ น้ำมะม่วงปั่น สูตรนี้รับรองได้ว่าจากที่อ่อนล้าจากแสงแดดที่แผดเผา เมื่อเราได้ดื่มน้ำมะม่วงปั่นรสชาติหวานอมเปรี๊ยวเย็นชื่นใจ จะทำให้เรารู้สึกเฟรชสดชื่นขึ้นมาทันที

รู้จัก "ไวรัสนิปาห์" มหันตภัยเงียบที่ต้องเฝ้าระวัง... แม้ยังอยู่ไกลตัว ในช่วงที่ผ่านมา หลายท่านอาจได้ยินข่าวการระบาดของ "ไวรัสนิปาห์" (Nipah Virus) ในบางพื้นที่ของประเทศอินเดีย เช

ส้มโอทับทิมสยาม ถึงวันบนลูกส้มโอแล้ว ได้เวลาปอก ออกมาจากลูกเถอะ เปลือกเริ่มนุ่มลงจริง ๆ แบบที่เพื่อนสมาชิกแนะนำไว้ แม่เราปอกให้ค่ะ เนื้อสีสวย ละมุนตา มีความฉ่ำ และกรอบมาก รสชาติหวานอมเปรี้

จากกระทู้นี้ https://pantip.com/topic/43889419 ไก่ยังเหลือหลายชิ้น และมีมันบด 1 ถ้วย เช้าวันนี้เอามาอุ่นกิน แล้วก็แบ่งกันกินกับน้อง มีอโวคาโดอยู่ เพิ่มกาแฟ 1 แก้ว อิ่มจุกๆค่ะ 2 คนเลยต้องเล่นบทผู้รับเห