เหล็กเบญจพรรณกันละเม็ดคือเหล็กอะไรหาได้จากที่ไหน

สวัสดีครับ หลังจากบริจาคเลือดไปแล้วเกือบหนึ่งเดือน วันนี้สภากาชาดส่งจดหมายมาที่บ้าน บอกว่าผลการตรวจเลือดปกติดี แต่ปริมาณธาตุเหล็กสะสมในร่างกายมีค่า 107.3 ng/ml เกณฑ์ปกติอยู่ที่50-100 เป็นไปได้ไหมว่า

วันนี้ไปบริจาคโลหิตครับ แต่เนื่องจากวัดความเข้มข้นของเลือดได้แค่ 13 จึงไม่สามารถบริจาคได้ ซึ่งคุณหมอที่ประจำหน่วยก็ถามว่าผมได้ทานธาตุเหล็กที่ให้ไปจากการบริจาคครั้งก่อนหรือไม่ ผมก็บอกว่าทานจดหมด แต่

อยู่ต่างประเทศนะคะ ส่วนตัวเรามีปัญหาเรื่องเลือดจางอยู่แล้ว เนื่องจากเป็นธาลัสซีเมียHb E (Homozygous) ค่าเลือดปกติจะอยู่ที่ 11.2-11.4 ตอนนี้ตั้งครรภ์ท้อง2 ค่ะค่าเลือดยิ่งต่ำลงไปอีก ตอนที่ท้องแรก ค่าเล

อายุ 50 ปีอาชีพรับราชการส่วนมากนั่งทำงานออฟฟิศไม่ค่อยมีกิจกรรม สถานภาพโสด อยู่คนเดียว น้ำหน้ำหนักไม่มากแต่จัดว่าเป็นคนตัวใหญ่ เมื่อปี 2567 ไปตรวจร่างกายประจำปี หมอบอกเราเป็นเบาหวานแบบที่สองตรวจเลือดแล