ถ้าเผลอง่วงในช่วงเวลาที่ไม่ควรต้องทำแบบไหนดี

คือส่วนตัวเป็นคนนอนน้อย ระหว่างวันเกิดอาการง่วงบ่อยครั้ง เช่นเงลาทำงาน ดังนั้นมีวิธีที่ทำให้หายง่วงแล้วกลับมาทำงานได้โดนไม่มึนหัวหรือปวดหัวบ้างหรือเปล่าคะ ขอแบบนั่งอยู่ก็ทำได้ไม่ต้องเดินน่ะค่ะ😅 ขอบคุณนะคะ แชร์วิธีของแต่คนละได้เลยค่ะจะนำไปใช้นะคะ