หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมนักวิ่งระยะสั้นถึงกล้ามแขนใหญ่ครับ
กระทู้คำถาม
กรีฑา
วิ่ง
สุขภาพกาย
สังเกตนักวิ่งระยะสั้นมักจะมีกล้ามแขนใหญ่กว่านักวิ่งระยะไกล
เป็นเพราะอะไร แล้วมันช่วยในการวิ่งยังไงบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หนุ่ม(เหมือนจะ)กล้ามโต เพราะการดำน้ำ...
หนุ่ม(เหมือนจะ)กล้ามโต เพราะการดำน้ำไม่ถูกวิธี และอุบัติเหตุ ย้อนกลับไปในปี 2013 ในขณะที่ อเลฮานโดร “วิลลี่” รามอส มาร์ติเนซ หรือ วิลลี่ ชาวประมงจากเปรู กำลังดำน้ำลึกลงไปกว่า 30 เมตร เพ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
สาเหตุของตากระตุก (Eyelid Twitching) และวิธีจัดการ
อาการ ตากระตุก หรือที่เรียกว่า Eyelid Myokymia เป็นอาการที่กล้ามเนื้อเปลือกตาเกิดการหดเกร็งและกระตุกซ้ำๆ โดยที่เราไม่สามารถควบคุมได้ มักเกิดขึ้นที่เปลือกตาข้างเดียว และส่วนใหญ่มักเป็นอาการที่ไม่รุนแรง
CaiJinlian
สมาคมกรีฑาตั้งเป้า คว้า 17 เหรียญทอง ในซีเกมส์ 2025 ส่วนโค้ชจีพูดถึง "บิว" กรณีวิ่ง 100 เมตร
นายกสมาคมกีฬากรีฑาฯ ตั้งเป้าไว้ 17 เหรียญทอง มีความหวังทั้งลู่และลาน โดยซีเกมส์ครั้งที่แล้ว (2023) ได้มา 16 เหรียญทอง มีนักข่าวถามโค้ชจีเกี่ยวกับนักกีฬาไทย แต่เหมือนจะมีการตัดต่อคลิป ทำให้คำตอบไม่ค่อ
whitecrown
ความรู้รอบตัว - EP11 : วิ่ง vs เดินเร็ว แบบไหนเป็นการออกกำลังกายที่ดีกว่ากัน?
วิ่ง vs เดินเร็ว - แบบไหนที่ดีกว่ากันแน่? การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ (Cardiovascular Exercise) เป็นหัวใจสำคัญของการมีสุขภาพที่ดี ไม่ว่าจะเป็นการรักษาน้ำหนักตัว การเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด หรือก
สมาชิกหมายเลข 933113
ทำไมนักวิ่งระยะสั้นหุ่นมักจะดูฟิตแน่น กล้าเนื้อเยอะ แต่ทำไมนักวิ่งระยะไกลรูปร่างกลับผอมแห้ง???
เท่าที่ผมสังเกตนะครับ นักวิ่งระยะสั้นอาชีพมักจะเสริมกล้ามเนื้อจนดูฟิต แต่พอมาดูนักวิ่งระยะไกล เกือบทุกคนหุ่นเหมือนกับนกกระยางยังไงยังงั้น แล้วก็ชาติที่เก่งมากเรื่องวิ่งระยะไกล แถมแทบจะผูกขาดแชมป์(ทั้
สมาชิกหมายเลข 751525
นักกีฬาทศกรีฑา ต้องฝึกร่างกายแบบไหน?
ดูมันจับฉ่าย มาก ต้องวิ่ง 100 เมตรได้ = ต้องลํ่า กล้ามเป็นมัด ต้องวิ่ง 1500 เมตรได้ = ต้องบาง ตัวเบา ต้องทุ่ม นํ้าหนักได้ พุ่งหลาว ได้= ต้องหนาตัน ต้องกระโดดสูงได้ กระโดดไกลได้= ต้องไม่หนา ดู TV เมื
สมาชิกหมายเลข 3829771
กล้ามแขนกล้ามขายิ่งกว่าผู้ชายอีกนะ
สมาชิกหมายเลข 4796475
ที่ยังวิ่งช้าอยู่เพราะอะไร
ก้าวขาสั้น ถีบตัวไปด้านหน้าไม่ไกล หรือว่าเหนื่อยเร็ว ครับ
สมาชิกหมายเลข 4817321
ระหว่าง Model Y กับ Model 3 กว้างกว่ากับวิ่งได้ไกลกว่า ยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ จริงๆคิดหนัก เพราะได้ยินว่าประกันเทสลามหาโหด แต่ตอนนี้อิแม่กำลังลังเลมากระหว่าง Model Y กับ Model 3 ตอนนี้ในบ้านมีลูก 1 คนวัยกำลังโต ปกติไม่ได้ขับไกลมากๆ ส่วนใหญ่คือขับในกรุงเทพฯ หรือออกต่
ทอร้ากกก
สำหรับผู้หญิงอยากให้ร่างกายดีหุ่นเฟิมควรออกกำลังกายแบบไหนระหว่างเข้าฟิตเนสเล่นเวทกับโยคะ?
เราเชื่อว่าเดี๋ยวนี้มีผู้หญิงสายเฮลตี้เยอะขึ้นเเละเริ่มรักการออกกำลังเป็นประจำมากขึ้นเช่นกัน สังเกตจากการเข้าฟิตเนสหรือการออกกำลังกายตามหมู่บ้าน โดยส่วนตัวเราไม่ได้ต้องการที่จะลดความอ้วน แต่รู้สึกว่า
สมาชิกหมายเลข 2192899
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กรีฑา
วิ่ง
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมนักวิ่งระยะสั้นถึงกล้ามแขนใหญ่ครับ
เป็นเพราะอะไร แล้วมันช่วยในการวิ่งยังไงบ้างครับ