หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยู่ดีๆก็นอย
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
นักจิตวิทยา
กรมสุขภาพจิต
มีใครเคยเป็นมั้ยคะ อยู่ดีๆก็รู้สึกนอยด์รู้สึกดาวน์แล้วก็นอนไม่หลับเลยค่ะทั้งๆที่ก่อนหน้านี้ก็แฮปปี้ดีไม่มีเรื่องให้เครียดหรือคิดมากเลยค่ะคืออยู่ดีๆก็รู้สึกดาวน์ไปเลยหงอยมากเราอายุราวๆ16-17เกี่ยวกับฮอโมนไหมคะ เป็นบ่อยมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเป็นเหมือนกันบ้าง ผมอายุ 45 เข้านอนได้ตามปกติ แต่ตื่นกลางดึกแล้วนอนต่อไม่ได้เลย
คือผมเข้านอน 2 ทุ่มครึ่ง - ถึง 3 ทุ่ม ใช้เวลาแปบเดียว หลับได้ตามปกติ แต่พอถึงเที่ยงคืนหรือตี 1 ก็จะตื่นกลางดึกและไม่สามารถนอนหลับต่อได้เลย ทั้งๆที่ชีวิตก็ไม่ได้มีความเครียด การงาน ครอบครัว ก็แฮปปี้ดีท
สมาชิกหมายเลข 6510548
เป็นคนไม่มั่นใจในตัวเอง คิดมาก เครียด
คือเราเป็นคนที่ไม่มั่นใจในตัวเองมาก บางทีจะซื้อของอะไร เราก็ไม่กล้าถาม เข้าส้งคมไม่เก่ง จนเหมือนทุกคนคิดว่าเป็นคนพูดน้อย เงียบๆ นอกจากนี่ คือเราเป็นคนคิดมากแบบมากกกกกกกก ชอบเอาเรื่องเล็กๆน้อยๆมาคิด แล
สมาชิกหมายเลข 2168837
ทุกคนว่าBNK48 จะมีคนแกรดอีกมั้ยภายในปีนี้?
.
สมาชิกหมายเลข 4782639
ชอบเครียดคิดมากเก็บมานั่งคิดนั่งเครียดคนเดียวไม่ค่อยเล่าให้ใครฟังมีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าไหมคะ
เวลาเครียดเราจะไม่ปรึกษาใครเลยค่ะน้อยมากที่จะพูดให้คนอื่นฟังชอบคิดคนเดียวร้องให้คนเดียวไม่มีใครฮีลเราได้เราฮีลตัวเองตลอด เหมือนเราเองมีเรื่องให้คิดในหัวอยู่ตลอดเวลาบางเรื่องที่ไม่ควรคิดเราก็เก็บมาคิดไ
สมาชิกหมายเลข 4120455
นอนไม่หลับ จนต้องใช้ตัวช่วยทั้งหาหมอ กินยา ไปหานักจิตบำบัด
ยิ่งโตยิ่งเครียด คำนี้ไม่เกินจริงค่ะ ทั้งเรื่องการงาน การเงิน ความรัก พ่อแม่ สัตว์เลี้ยงเยอะแยะไปหมดเลย ทำให้นอนไม่หลับเลย . . หลับได้น้อยมาก หลับไม่ลึก หลับสั้นๆ พฤติกรรมก็กินเยอะจนน้ำหนักขึ้น
สมาชิกหมายเลข 1051560
Intp ทำยังไงให้หยุดคิด
ตามหัวข้อเลยครับ คนที่เป็นแนวๆนี้มีวิธีจริงๆไหมครับ คือสำหรับผมถ้าเริ่มตื่นนิดเดียวคือหัวคิดตลอดเวลาจนกว่าจะผลอยหลับเลย แล้วช่วงนี้ปัญหาทางจิตผมเยอะมากๆ หมอบอกให้ปล่อยวาง ออกไปผ่อนคลาย แล้วตลอดชีวิตที
สมาชิกหมายเลข 3362041
มีใครเคยร้องไห้ในวันเกิดตัวเองไหมคะ?
เคยรู้สึกนอยด์อะไรบางอย่างไหมคะ แบบอยู่ๆก็ร้องไห้ออกมา ทั้งๆที่วันเกิดควรเป็นวันที่แฮปปี้ แต่เรากลับไม่แฮปปี้เลย
สมาชิกหมายเลข 5526696
กดดัน ซึมเศร้า
สวัสดีค่ะตอนนี้หนูรู้สึกว่าตัวเองกดดันมากเกินไปช่วงนึงหนูนอนไม่ค่อยหลับปวดหัวมากๆจนไปโรงพยาบาลและคุณหมอก็จัดยานอนหลับและวิตกกังวลให้ทานแต่คุณหมอไม่ได้นัดต่อนะคะอยากทราบว่าถ้าอยากจะหาหมอจิตแพทย์ต้องไปต
สมาชิกหมายเลข 8293321
อาการแบบนี้คือเกี่ยวกับอาการป่วยทางจิตมั้ยคะ??
หนูอายุ16ค่ะ อยากได้ปรึกษากับคนที่มีความรู้หรือประสบการณ์ทางด้านนี้ ก่อนหน้านี้หนูเครียด จนเป็นไมเกรน+โรคกระเพาะค่ะ ปกติเป็นคนร้องไห้ง่ายอยู่แล้ว แต่หลังๆนี้มา หนูร้องไห้ง่ายมากค่ะบ่อยมากๆ อาทิตย์นึงไ
สมาชิกหมายเลข 8588233
เครียดเรื่องเรียน กับอนาคต
หนูเกริ่นไว้ก่อนแล้วกันนะคะ หนูเป็นคนชอบวางแผนมากๆเลยค่ะ เรื่องเรียนที่ไหน คณะอะไร จบมาจะเป็นไรคิดไว้หมดแล้วค่ะ เรื่องเงินก็ดรอปเพื่อ ใช้เวลาหาตังแล้ว แต่สิ่งที่หยุดไม่ได้คือคิดมากค่ะ บางครั้งก็กลัวจ
สมาชิกหมายเลข 8106682
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
นักจิตวิทยา
กรมสุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยู่ดีๆก็นอย