ถ้าคนในครอบครัวไม่ใช่เซฟโซนที่ดีควรทำอย่างไร

อยากบอกคนที่บ้านเรื่องหนี้สินทั้งในและนอกระบบ แต่ไม่รู้จะบอกไงดี กลัวบอกแล้วจะไม่มีไม่เหลือเซฟโซน เพราะที่บ้านค่อนข้างใช้คำพูดรุนแรง และเพราะตอนนี้สุขภาพจิตแย่มากๆเลยค่ะ 🥺 พอแนะนำทางออกได้ไหมค่ะ

เราอายุ15ค่ะ ช่วงนี้รู้สึกไม่อยากอยู่บ้านเลยเป็นอึดอัดมากๆ ไม่ค่อยได้คุยกับคนในครอบครัวเลย(เหมือนอยู่แบบต่างคนต่างอยู่) เราคุยกับแม่บ่อยที่สุดค่ะ(แม่เราอยู่คนละบ้านนะคะเลิกกับพ่อแล้ว) เรารู้สึกว่าเราค

ครอบครัวไม่ใช่เซฟโซนที่ปลอดภัยคือทุกวันนี้อยู่แบบไม่มีความสุขเราอายุ17โดนพี่ชายที่เป็นลูกของพี่แม่ใช้ตบอดพอเราไม่ทำก็จะด่าเราจะตบเราคนในบ้านก็จะฟังเขาตลอดพอเราโทรไปเล่าไห้แม่ฟังแม่ก็จะว่าเรากลับมาตลอด

เซฟโซนสามารถทำให้เราไม่สบายใจได้ไหมคะ แล้วเราจะไม่มีเซฟโซนได้ไหม คือเราเคยคิดว่าคนนึงเป็นเซฟโซนของเรา แต่หลังๆเขาเริ่มทำให้เราไม่สบายใจ ชอบพูดตัดกำลังใจเรา เวลาที่เราตั้งใจจะทำอะไรแล้วบอกเขา เขาจะพูดว

ปกติเราอยู่กับแฟน นานๆกลับมาบ้านตัวเอง แต่พอกลับมามันก็ไม่ใช่ที่เซฟโซนสำหรับเรา เราคิดว่าการกลับมา มันต้องมีความสุข มันต้องดี กว่าการอยู่กับแฟนสักหน่อยยังดี จะได้พักสมอพักกายงตัวเองบ้าง แต่ไม่เลย กล

ตามหัวข้อเลยค่ะ หนูเจอเรื่องเเย่ๆมาพอสมควรจนกลัวการเข้าสังคม เข้าได้นะคะเเต่รู้สึกว่าไม่เป็นตัวเอง เวลาทำอะไรก็จะกลัวไม่มั่นใจ ตอนนี้หนูอยากผ่านมันไปให้ได้มากๆ🥹

เรารู้สึกว่าคนในโลกรอบตัวที่เราเจอใจร้ายกับเรามากๆเลย แม้แต่แม่ที่เป็นเซฟโซนให้ใครหลายๆคนก็ดันเป็นคนที่ใจร้ายหลักๆในชีวิตเราเลย เขาไม่เคยทำอะไรที่เราเห็นหรือรับรู้ได้เลยว่าเขารักเรา พ่อก็หายไปตั้งแต่เ

คุณแม่เสียไปได้ปีกว่าๆแล้วค่ะ ยังมีวันที่ร้องไห้คิดถึงแบบทรมานมากๆ คิดถึงแต่ทำอะไรไม่ได้ ยิ่งเป็นลูกคนเดียว พ่อก็ไม่ค่อยได้อยู่ด้วยกัน เลยต้องดูแลตัวเองเอง หันไปบางทีก็ไม่เจอใคร เพราะแม่เป็นเซฟโซนเด

หนูขอใช้พื้นที่ตรงนี้ระบายหน่อยนะคะหนูคุยกับเพื่นคุยกับแฟนตอนดึกๆแต่หนูก็ใช้เสียงที่เบามากๆแล้วเพราะเกรงใจคนที่บ้านหนูก็โดนยายเขาด่าอีกแล้วค่ะหนูก็อยากโทรคุยกับเพื่อนคุยกับแฟนบ้างหนูผิดมากหรอคะหนูใช้เ