ทำไงได้บ้างเวลาทะเลาะกับสามี

อยู่ด้วยกันมา14ปีทะเลาะกันตลอดจนเหนื่อยแล้วเขาชอบหาเรื่องเราตลอดเราทำอะไรก็ไม่เคยถูกใจขอคำปรึกษาก็ไม่เคยได้เลยมีแต่ว่าคิดเอาเองสิแล้วเราต้องทำไงดีค่ะมีลูกด้วยกัน2คนเหนื่อยมากจริงๆหันไปทางไหนก็ไม่ได้เลยค่ะขอคำแนะนำหน่อยได้มั้ยค่ะ