สอบถามเกี่ยวกับความเชื่อ เรื่องการดื่มน้ำ

คือ อยากรู้ว่าแต่ละคนได้รับความเชื่อมาแบบไหน

1 เวลาทานข้าวเสร็จต้องดื่มน้ำตามตลอด เพราะจะได้เป็นการล้างเศษอาหารทิ้งคาในปาก หรือทำให้อาหารลงไปที่กระเพาะได้ง่าย

2 คือ หลังทานอาหารเสร็จ อย่าพึ่งดื่มน้ำ เพราะน้ำจะทำให้กรดในกระเพาะจางลง ทำให้ระบบย่อยอาหารย่อยได้ช้าลง ทำให้สารอาหารได้รับไม่เท่าที่ควร

ใครเป็นผู้รู้หรือ มีความเชื่อ ความรู้แบบไหนแชร์กันหน่อย [ 1 & 2 ]