เรามีอาการอยู่ดีๆก็จะร้องไห้ อึดอัด

อยู่ดีๆก็รู้สึกอึดอัดจะร้องไห้ มันรู้สึกโดดเดี่ยวรู้สึกเหมือนอยู่คนเดียว ต้องคอยยิกตัวเอง ให้มีความรู้สึกเจ็บจะได้รู้สึกดีขึ้น มันมีทางออกที่ดีกว่านี้ไหม เราควบคุมตัวอารมณ์ตัวเองไม่ได้เลย มันยากไปหมด ไม่ใช่ว่าเราไปทำร้ายคนอื่นนะ แต่เราไม่รู้ว่า อารมณ์ ตอนนี้ของเราคืออะไร เราสับสน เหมือนทั้งโลกเลยเราแค่คนเดียว