ทำยังไงให้ส่วนสูงเพิ่มขึ้น

อายุ15 0เดือน สูง161 พ่อสูง170 แม่155 จะมีโอกาสถึง178+ไหม มีขนจักแร้แล้ว เสียงแตกแล้ว ควรที่จะเริ่มออกกำลังกายอย่างไร ผมจะเริ่มกระโดดเชือกทุกวัน ช่วยไหม

พอดีน้องขาย อายุ 11-12 ปี ต้องการจะกินเคี้ยวสูง แคลเซี่ยมเม็ด เพิ่มความสูง  อยากามว่า ถ้าให้น้องกินในช่วงนี้ จะมีผลตอนมอปลายไหมคะ หนูกลัวว่าน้องจะ ตัน หรือสูงช้าลงค่ะ ขอสอบถามผู้เชี่ยวชาญ หรือคนท

ตอนนี้14จะ15เเล้วเเต่ยังสูงประมาณ150-153พ่อสูงประมาณ159ส่วนเเม่สูงประมาณ146-147ได้ค่ะต้องปัจจุบันกินนมวันละกล่องเเล้วก็เต้นทำไงให้ส่วนสูงเพิ่มดีคะ?

คือหนูค่อนข้างตัวเล็กในหมู่เพื่อนๆ พอถ่ายรูปทีไร เหมือนเป็นเด็กประถมเลยค่ะ 5555555 อาจจะเพราะสังคมเพื่อน ๆ หนูค่อนข้างสูงด้วย ผญสูงกัน165-172 ส่วนหนูยังไม่ถึง 160 เลยค่าา แงๆ พ่อแม่หนูค่อนข้างตัวเล็กด

พ่อสูง170 แม่สูง 155 อยากสูง175ขึ้นจะเป็นไปได้ไหม ตอนนี้อายุ14 ถ้าวันที่25ก็15 สูง161 นน42 มีขนจักแร้แล้ว เสียงแตกแล้ว ควรปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันยังไง ตอนม.1 สูง138 ม.2 สูง147 ม.3สูง 157 ปัจจุบันม

อายุ14ปีนี้ ปีหน้าเดือน ม.ก. ก็อายุ15 จะสูงได้อีกไหม สํูง160 ปัจจุบัน ม.3 ตอนม.1 สูง138 ตอนม.2 สูง147 ตอนม.3 สูง157 วัดอีกทีตอนเทอม2 สูงขึ้น160 จะสูงถึง170-175++ไหม พ่อ168 แม่157 เสียงใหญ่ๆขึ้นแล้ว ม

คือผมเป็นคนผอมครับเตี้ยครับหนัก40สูง163 ผมอยากสูงขึ้นให้ได้มากที่สุดอะครับที่คาดหวังคือ180ครับ ผมอยากทราบว่าพอจะมีโอกาสไหมครับ

สวัสดีครับ ชาวพันทิปทุกท่าน คือผมตอนนี้สูง178แล้ว ตอนนี้ผมอยากสูง182อ่ะครับ ควรกินอะไรดีครับ แล้วแคลเซียมเพิ่มความสูงนี่ดีไหมครับ ผมไม่ได้สูงมาพักนึงแล้วครับ ทำไงดีครับ :(

พ่อสูง170 แม่157 ตอนนี้สูง160 ม.3 อายุ14 ปีหน้าเดือน ม.ค อายุ15 เสียงแตกแล้ว ขนจักแร้เริ่มมี มีโอกาสถึง180ไหม ม.3 อายุ14 สูง160 แปลกไหม ตามเกณฑ์ไหม ข้อวิธีเพิ่มความสูงแบบเห็นผลจริงหน่อยครับก่อนอายุ1

อายุ14 สูงเกือบ160 เสียงแตกแล้ว มีขนจักแร้ พ่อสูง168 แม่สูง157 ตอนขึ้นม.1เราสูง138 ตอนขึ้นม.2สูง147 ตอนขึ้นม.3สูง​157 ปัจจุบันเกือบๆ160 **อยากรู้ว่าจะสูงได้อีกไหม อยากสูงประมาณ180+พอจะเป็นไปได้ไหม