อายุ16สูง172อยากสูงสัก180ยังพอมีโอกาสไหมครับ

พ่อผมสูง167เเม่สูง165ผมตอนนี้อายุ15สูง172ปกติผมสูงเฉลี่ยปีละ3-5เซนยังไม่เคยสูงเเบบพุ่งๆส่วนพี่ผมอายุ19สูง176เค้าเคยเป็นนักกีฬาช่วงประถมถึงม.ต้นผมอยากรู้ว่ามีสิทสูงถึง180ได้มั้ยผมไม่เล่นกีฬาอาหารบางวัน

ตามหัวข้อครับ ตอนนี้ผมอายุ 15 จะ 16 แล้วสูง 172 แล้วยังสามารถสูงได้อีกรึป่าวครับ และต้องทำยังไงให้สูงถึง 180 ขึ้นไปหรอครับ

สวัสดีคับ ตอนนี้ผมอายุ16ย่าง17อยากจะทราบว่าตอนนี้ผมสูง172ซม. อยากจะสูงให้ถึง180ซม. ต้องทำอย่างไรหรอคับ ปกติก็ดึงข้อบ่อยแล้วยายเขาก็บอกว่าเดี๋ยวก็ตัวยืดหรอก แต่ดูแล้วก็ยังไม่สูงขึ้นเลย ก็เลยอยากจะหาวิธ

ต้องทำยังไงครับ

สูง172ครับ แต่ไม่สูงขึ้นมานานมากเลย  มีงิธีหรือมีโอกาสมั้ยครับ;-;

ตอนนี้สูง172ตอนนี้อายุ15อีก3เดือนอายุถึง16ปีอยากทราบว่าพอมีโอกาสสูงถึง180หรือ180กว่าๆไหมครับ พ่อสูง172แม่สูง152ครับ

สวัสดีครับ ผมสูง172 หนัก95 อายุ15กำลังเข้า16 ผมอยากลดไขมันครับ เเต่คือผมยังอยากสูงอยู่ บางคนในtiktokบอกอย่าพึ่งทำcalorie deficitเพราะจะทำให้ไม่สูง บางคนบอกให้ทำเลยเพราะไขมันมันเยอะเกินร่างกายก็ไม่ได้ร

อายุ16ปี7เดือน สูง172-173 มีโอกาสสูงถึง180ไหมครับ