นมถั่วเหลืองของดีน่ากาบ้ามีเอนไซม์ไหมเเล้วเป็นเอนไซม์อะไรขอผู้รู้ช่วยตอบที

ช่วงเดือนที่ผ่านมาลดความอ้วนค่ะ เลยหาวิธีต่างๆทั้งจากในอินเตอร์เนต เลยปรับใช้ เลยเจอวิธีการกินข้าวโอ๊ต คือ เรากินข้าวโอ๊ตแทนข้าวเลย เอามาผสมกับนมถั่วเหลืองของดีน่าหวานน้อย น้ำตาล2% วันๆนึงเลยเลยกินนม

ไอ้เราก็มั่นใจ ว่าไม่ได้ผอมลง เพราะกินเหมือนเดิม ออกกำลังกายเหมือนเดิม น้ำหนักก็น่าจะต้องเท่าเดิม เมื่อเช้าลองชั่งดู อ้าวเฮ้ย หายไปไหน 1 กิโลหว่า มาลองคิดๆดู เออ จะว่ากินเหมือนเดิมก็ไม่ได้แฮะ เพราะป

ตามหัวข้อเลยครับ ปกติผมเป็นคนที่เเพ้เเล็คโตสในนม เเค่ดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของนม เช่น กาเเฟใส่นมยังท้องเสีย ซึ่งตามปกติเเล้วถ้าร้านนั้นมีนมถั่วเหลืองใส่เเทนผมจะสั่งเป็นนมถั่วเหลือง... เเต่ถ้าไม่

ผมไปพบแพทย์เรื่องสิวแล้วเขาบอกว่าส่วนนึงที่ทำให้สิวขึ้น คือดื่มนมวัว ผมเลยอยากเปลี่ยนมาดื่มนมถั่วเหลืองแทน แต่หมอก็บอกว่านมถั่วเหลืองตามร้านสะดวกซื้ออาจจะมีนมวัวผสมมานิดหน่อย ถ้าให้ดีก็คือทำเอง อยาก

นมถั่วเหลืองเป็นเครื่องดื่มที่ทำจากถั่วเหลือง ซึ่งเป็นพืช ไม่ได้มีส่วนประกอบของนมจากสัตว์ใดๆ เลย ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้ที่แพ้นมวัว ผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติ หรือผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์