กินพารา2แผงไม่เป็นอะไร

คือเราเครียดเรื่อวการเรียนเพราะติด0เยอะนิดนึงแล้วช่วงนี้เรียนหนักมากเวลาเครียดก้ำม่เคยปรึกษาครอยครัวกลัวเขาจะไม่เข้าใจเรา

ตามหัวข้อค่ะ คือเรากับแฟนอยู่ไกลกัน (แฟนอยู่เหนือเราอยูใต้) เมื่อคืนเราทะเลาะกัน ประมาณ5ทุ่มเขาถ่าย ยา1กำมือมาให้เราดู ทานยาปรับสมดุลสมสมอง,ยานอนหลับ2ชนิด,ยาปรับอารมณ์ เป็นยาซึมเศร้าที่ใช้ทาน18วัน เรา

หลังจากนั้นเรามากินพาราอีก3เม็ด อยากจะหลับไปหลาย ๆ วัน แต่ยาทำอะไรเราไม่ค่อยได้เลย หรือไม่ค่อยแสดงอาการหรอคะ เราคิดว่าพรุ่งนี้จะไปหาหมอ เราเครียดหลายอย่างค่ะ หลังจากที่กินไป นอนหลับได้ไม่นาน อาการมึนห

ชีวิตที่เลือกเกิดเองไม่ได้ ต้นทุนชีวิตไม่ดีอย่างใครเขา ตอนเด็กโดนทำร้ายร่างกาย ทั้งๆที่ไม่ได้ทำอะไรผิด ต้องเรียนดี เกรดห้ามตก โดนตีกรอบ ไม่มีอิสระ ทุกวันนี้ทำงานหนัก ได้เงินเดือนก็ต้องให้ที่บ้าน จนตัว

คือเรามีอาการที่ร่างกายประท้วงมาตั้งแต่สิงหา68จนถึงทุกวันนี้ ก่อนหน้านี้ตอนสิงหาเจอเรื่องเครียดหนักๆที่เกือบทำลายชีวิตจนแหลก จนหลายๆอย่างที่เป็นอยู่ก็พังไปด้วย ในช่วงแรกที่เจอคือหลับยากแล้วยังหลับๆตื่

ใครมีวิธีดีดีที่สามารถแก้ไขอาการนอนหลับยาก นอนไม่หลับบ้างไหม คือมันเริ่มจากความกังวลว่าตัวเองจะนอนไม่หลับ แล้วพอคิดแบบนั้น ก็กลายเป็นวงจร บางครั้งก็ตื่นกลางดึกแล้วไม่หลับเลย เริ่มเป็นบ่อยก็ยิ่งเ

สวัสดีค่ะ พอดีเมื่อวันหยุดที่ 10 ธันวาคมเราเจอประสบการณ์ที่กลัวที่สุดในชีวิตมาค่ะ จึงอยากขอคำปรึกษา แต่ขอใช้บัญชีสมัครใหม่เพื่อปกปิดตัวตนนะคะ ปกติอาชีพเราทำงานหนักมากและอยู่ไกลครอบครัว เรารู้สึกเหนื่อ

ย้อนกลับไปเมื่อตอนผมอายุ 17 ปี ผมปวดขากรรไกรแล้วไปหาหมอ (ต่างจังหวัด) หมอตรวจบอกว่าปกติทุกอย่าง แต่ไม่รู้เป็นเพราะอะไรหมอกลับส่งผมไปแผนกจิตเวช ไปพบจิตแพทย์ (หมอฟันอาจคิดว่าผมกังวลมั้ง) พอพูดคุยกับจิตแ

อยากสอบถามว่าหนูอาการปกติไหมคะ หนูอายุ26ค่ะ เวลาอยู่คนเดียว ชอบคิดแต่เรื่องความตาย แบบว่าเรากลัวคนที่เรารักจากไป ถ้าครอบครัวที่รักจากไป เราจะอยู่ยังไง บางทีก็คิดว่าอยากตุยตอนนี้เลย เพราะไม่อยากเห็นครอ