โดนแซะไม่หยุดจะรับมือยังไงดีคะ?

เราโดนแซะอีกแล้วค่ะ เขาว่าเราว่าเป็น ไรทำไมเก่งจัง เป็น ไรเอาตัวเองไม่รอด ตอนนั้นเราเป็นไมเกรนแล้วหยุดเรียน เขาก็แซะเราว่าเดี๋ยวลาดีกว่าปวดหัวไมเกรนหยุดสักอาทิตย์นึง แล้วก็ว่าเราว่าเราไม่มีใครคบด้วยแล้ว เพราะทำตัวเอง ซึ่งเรายังไม่ได้ทำไรให้เลยค่ะ เรากลับมาโดนว่าแบบนี้ เราอยู่ในพื้นที่ส่วนตัวเราเอง คุยกับเพื่อนบางคนบ้าง เราก็พยายามไม่แคร์คำพูดแล้วนะคะ แต่เราทำไม่ได้จริงๆ กลับมาจากโรงเรียนเราก็ร้องไห้ทุกวันเลยค่ะ กินไรไม่ลงเลยอาจจะดูเว่อร์นะคะ แต่อยู่ที่โรงเรียนเราอยู่คนเดียวไม่มีคนคอยคุยด้วย คอยระบายเลยค่ะ ส่วนเพื่อนใหม่เราก็ไม่ค่อยกล้าระบายเท่าไหร่เพราะเกรงใจ